12 лучших креплений для лыж

Автоматические крепления

Их преимущество в низкой цене по сравнению с остальными моделям. Их отличает удобство и лёгкость в эксплуатации: для того чтобы закрепить ногу, не нужно нагибаться.

Основным недостатком автоматических креплений, по сравнению с механическими, стало приклеивание ботинка к доске при долгой лыжной прогулке. Ботинок придется снимать, не отстегивая от лыж. Вы будете вынуждены подолгу ждать, пока лёд растает, для того, чтобы отстегнуть обувь. Если место присоединения забито, то ботинки могут не застегнуться или вовсе расстегнуться во время движения.

Стандартный, минимальный набор, который точно должен быть у любителя лыж:

  • лыжи;
  • крепления;
  • ботинки;
  • палки;
  • специальная одежда: термобелье, брюки, куртки, бафы, банданы, лыжные шапочки;
  • аксессуары: перчатки, напоясные сумочки подходящего объема, рюкзаки, лыжные мази, очки, визоры;

Сколько и чего будет в «наборе», сильно зависит от ваших планов на лыжную жизнь: будете ли вы стараться прогрессировать или вас устраивает существующий уровень физической формы, захотите ли вы штурмовать «марафонские» дистанции или ограничитесь неспешными прогулками в соседнем лесу.

Все снаряжение для беговых лыж выбирается, в первую очередь, по стилю катания

Механические крепления

Преимущество механических защелок — надёжность. Они используются на протяжении многих десятилетий, и расстегиваются только в редких случаях. Такие крепления бывают на резиновых или кожаных ремешках. Лучше всего подойдет модель, сочетающая и то, и другое. После катания механические прикрепления легко снимаются, даже если их занесло толстым слоем снега.

К недостаткам можно отнести:

  • не дотрагиваться руками до грязных ног, как в случае с автоматическими застежками, не получится;
  • чтобы расстегнуть застежку, нужно нагибаться, что неудобно в лыжном костюме или замерзшему человеку, когда поскорее хочется зайти в тепло;
  • существенным минусом механических карабинов является дороговизна.

Естественно, механические застежки опережают автоматические по ряду признаков. Поэтому лучше выбрать эту модель. Она долго прослужит, надёжно закрепляя ногу.

«Классика»

Традиционный стиль, близкий по биомеханике к обычным движениям человека во время ходьбы или бега. Прежде считалось, что овладение «классикой» не требует особой подготовки, что ее осваивают даже самые неспортивные люди за 1,5-2 часа катания. Однако, это не совсем так: легкое, «туристическое» катание, неспешное передвижение – да — особой подготовки не требует, но если мы говорим о серьезной, «спортивной» классике, то тут точно придется скрупулезно заниматься техникой, лучше всего под надзором профессиональных, опытных тренеров.

Читать далее:  Как выбрать поляризационные очки для рыбалки

— самые быстрые лыжи — с ровной скользящей поверхностью. Такие лыжи требуют нанесения специальных мазей скольжения и «держания» под колодку, на скользящую поверхность лыж, для предотвращения проскальзывания назад – отдачи при отталкивании. Область использования таких лыж – соревнования, скоростное, экспертное катание по подготовленным трассам. Эти лыжи требуют максимум квалифицированного ухода, мы рекомендуем их покупать только тем, что абсолютно уверен в своем выборе.

12 лучших креплений для лыж

— лыжи со вставками на скользящей поверхности из тканого материала — подобие «камусов» в районе грузовых площадок. Эти модели появились на рынке несколько сезонов назад и уже получили свою заслуженную популярность. Такие лыжи прекрасно подходят для тренировок, для любителей, которым нравится «классический» быстрый, экспертный, спортивный ход.

Они очень хороши для тех, кто не хочет утруждать себя долгим и качественным процессом нанесения смазки на лыжи, кто не хочет «колдовать» над тем, чтобы точно угадать – какую мазь положить под колодку, чтобы не было отдачи, но в то же время хочет высокую скорость на лыжне. Особой любовью эти лыжи пользуются у экспертов-марафонцев, которые используют их на длинных дистанциях, где возможна смена погоды и состояния снега по ходу гонки, да и смазка попросту истирается до скользящей поверхности через 20 Км.

«Вставки» в районе грузовых площадок легко заменяются на свежие, по мере их истирания или загрязнения.

— лыжи с «насечкой». Под колодкой у таких лыж есть насечки в виде углублений в скользящую поверхность. При задавливании во время толчка эти углубления цепляются за снежную поверхность, лыжа не проскальзывает назад, у нее нет отдачи. Такие лыжи не требуют нанесения специальной мази «держания», их можно смазывать только мазью скольжения или вообще не смазывать.

Конечно, скорость у таких лыж самая малая, по сравнению с предыдущими моделями, но они отлично подходят для тех, кто не хочет связываться с процессом смазки совсем. Лыжи из этого класса отлично подходят для лыжных походов, катания по неровным и грязным, любительским, неподготовленным трассам, в любую погоду и с любым состоянием снега. Особой любовью такие лыжи пользуются у туристов, ходящих в короткие лыжные походы по выходным.

Слева — лыжа с насечками, справа — без.

-20%

Беговые лыжи FISCHER 2016-17 SPRINT CROWN YELLOW NIS JR

Беговые Лыжи FISCHER 2016-17 sprint crown yellow nis jr


3 990
4 990

-10%

Беговые лыжи Tisa 2018-19 Elegance Step Women

Беговые Лыжи Tisa 2018-19 elegance step women


3 141
3 490

Купить

-30%

Беговые лыжи SALOMON 2017-18 ESCAPE 6 GRIP

Беговые Лыжи SALOMON 2017-18 escape 6 grip


5 943
8 490

«Конек»

Стиль, близкий по биомеханике к катанию на коньках (отсюда и название), имеет несомненное преимущество перед «классикой» в скорости, но требует гораздо больше времени на подготовку и осваивание техники. Кроме того, «коньковый» стиль требует от лыжника серьезной силовой подготовки и развития выносливости – без целенаправленной тренировки этих качеств через два — три километра «коньком» вы точно выдохнитесь.

Как выбрать крепления для лыж

В отличие от «классических» лыж, «коньковые» гораздо более жесткие, у них абсолютно другое строение и принцип передачи импульса для скольжения по лыжне. Если в «классике» движение осуществляется с помощью отталкивания плоской лыжей, поставленной на снег, то в коньке вы отталкиваетесь лыжей, как выгнутой рессорой — пружиной, поставленной на бок. Именно поэтому, «коньковая» лыжа имеет профиль, похожий на стрелковый лук.

«Коньковые» лыжи гораздо короче «классических». Это связано с тем, что для «конька» нет необходимости иметь длинный и высокий носок, которые помогает «классике» преодолевать неровности на лыжне.

Выбирать ростовку «коньковых» лыж необходимо исходя из вашего роста, прибавляя к нему «плюс» 5 – 15 см. Это правило касается и «спортивных» лыж и прогулочных.

При подборе «коньковых» лыж по жесткости действует то же правило, что и при выборе «классики»: в первом приближении нужно сжать выбранную модель в районе центра тяжести (на 5-10 сантиметров ниже) двумя руками. Это усилие примерно соответствует вашему весу. При сжатии коньковых лыж руками между ними должен оставаться зазор хотя бы в 2 мм.

Из ненаучных методов может помочь ровный пол и лист бумаги. В этом случае вам нужно положить лыжи на пол, в магазине, встать на них и перенести вес на одну ногу. Даже когда вы стоите на одной лыже, лист бумаги должен беспрепятственно, без зазора проскальзывать под колодкой вашей лыжи.

Крепления

Также, как в «классике», «коньковые» крепления делятся на: совместимые с NNN и совместимые с SNS.

Крепления для «конька» делают более широкими, т.к. при коньковом ходе есть фаза, когда лыжа скользит на боку и необходимо, чтобы подошва ботинка в этой фазе опиралась на крепление, а не висело в воздухе или соскальзывало с лыжи вбок.

Ботинки

Как правильно выбрать снаряжение для тренировок на беговых лыжах

«Коньковые» ботинки принципиально отличаются от «классических». В силу особенностей конструкции использовать «коньковые» ботинки для передвижения «классическим» ходом практически невозможно. Форма и детали «конькового» ботинка устроена таким образом, чтобы точно, без излома и помех в голеностопном суставе передавать усилие лыжника при «коньковом» ходе.

Читать далее:  10 лучших мыл для лица

Рекомендации по длине лыжных палок для конька: «минус» 15…20 см от вашего роста.

По материалам древка палки, конструкции ручки, темляка – точно такие же рекомендации, как для «классики». «Лапки» для «коньковых» палок часто делают меньшей площади и аэродинамичной формы – из-за того, что пронос палок при «коньковом» ходе больше, чтобы они не цеплялись за предметы: соседних лыжников, ветки деревьев и т.п.

«Комби»

У ряда производителей есть снаряжение, которое комбинирует в себе возможности кататься на нем и «коньком» и «классикой». Однако, такое снаряжение, при всей своей заявленной универсальности, совершенно точно выполняет свои функции, что в одном, что в другом стиле немного хуже, чем более узко ориентированное.

Комбинированные лыжи это «классические», но с увеличенной жесткостью. Грубо говоря, это лыжи для классики, с возможностью иногда покататься коньком.

  • экономия (не нужно тратиться на 2 комплекта)
  • неплохой вариант первых лыж (в будущем можно определиться, какой ход нравится больше)
  • не раскрывают в полной мере особенности стилей катания

Это, скорее, компромисс и попытка сидеть на двух стульях, чем универсальное решение хорошо подходящее и для катания по лыжне и для катания по «коньковой» трассе.

-20%

Беговые лыжи Salomon 2018-19 EQUIPE 6 COMBI

Беговые Лыжи SALOMON 2018-19 equipe 6 combi


6 392
7 990

Купить

-20%

Беговые лыжи Fischer 2018-19 LS COMBI

Беговые Лыжи FISCHER 2018-19 ls combi


4 792
5 990

Купить

-10%

Беговые лыжи Tisa 2018-19 Elegance Step Women

Беговые Лыжи Tisa 2018-19 elegance step women


3 141
3 490

Купить

-20%

Беговые лыжи Salomon 2018-19 R 6 COMBI

Беговые Лыжи SALOMON 2018-19 r 6 combi


6 392
7 990

Купить

-25%

Лыжные крепления ATOMIC 2018-19 Prolink Pro Combi

Лыжные Крепления ATOMIC 2018-19 prolink pro combi


2 990
3 990

-36%

Лыжные крепления FISCHER 2016-17 PERFORMANCE COMBI NIS BLK/YEL

цена спортсмена

Лыжные Крепления FISCHER 2016-17 performance combi nis blk/yel


2 890
4 550

-25%

Лыжные крепления Salomon 2018-19 PROLINK PRO COMBI

Лыжные Крепления SALOMON 2018-19 prolink pro combi


2 990
3 990

-54%

Лыжные крепления ROTTEFELLA 2016-17 Touring Auto Combi black

Лыжные Крепления Rottefella 2016-17 touring auto combi black


1 300
2 847

-18%

Лыжные ботинки Tisa 2018-19 COMBI NNN

Лыжные Ботинки Tisa 2018-19 combi nnn


2 790
3 390

Лыжные ботинки Tisa 2017-18 TISA SPORT NNN

Лыжные ботинки Tisa 2017-18 TISA SPORT NNN


2 700

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ObzorTop
Adblock
detector