12 лучших пищевых добавок с магнием с айхерб

Nature’s Plus, Dyno-Mins, Магний, 250 мг

Ссылка на товар

Добавка содержит цитрат магния, который помогает сбросить нервное напряжение с мышц, успокаивает нервную и систему и улучшает сон. Магний представлен в легкой форме, которая быстрее усваивается организмом и не вызывает побочных действий.

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertise

Ссылка на товар

Добавка содержит магний высокого качества, который добыт из растений не содержащих пестицидов. Такие растения выращивают специально в экологически чистых местах. Вместе с магнием средство содержит специальные соединения, которые помогают увеличить транспортирующие особенности элемента.

Витамины с магнием

При выборе добавок с магнием обращайте внимание на его форму, от этого будет зависеть и стоимость.

12 лучших пищевых добавок с магнием с айхерб

Самая дешевая форма оксид магния. Такой магний чаще используется как слабительное, чем для восполнения дефицита. В небольших количествах оксид добавляют к цитрату, чтобы снизить кислотность для чувствительного желудка.

Биодоступные  формы цитрат магния (хорошее соотношение цены и качества) и хелатированный магний (глицинат, биглицинат, аспартат). Глюконат магния используют в добавках Floradix.

Аспартат магния тоже хелатированная форма — это соли аспарагиновой кислоты (аминокислоты), не путайте с аспартамом. Имеет высокий рейтинг биодоступности, используется в детской добавке.

Чтобы сравнить и сделать рейтинг, какие добавки с магнием лучше, я выбрала 8 различных вариантов на iHerb.

California Gold Nutrition, Хелат магния

Ссылка на товар

витамины с магнием, тест simply4joy

Добавка содержит магний, который представлен в хелатной форме. Именно такая форма легче всего усваивается организмом без каких-либо побочных действий. Продукт помогает поддерживать здоровье костей, мышц, работу сердца и нормализует работу нервной системы.

Стоимость 120 капсул кофермента этого производителя начинается от 880 рублей. С учетом того, что принимать нужно всего по одной штуке в день, предложение получается очень выгодным. По качеству и эффективности к препарату нет никаких претензий – коэнзим получен путем ферментации, капсулы имеют растительную основу, что очень важно для вегетарианцев.

Кроме очевидного эффекта при условии регулярного и продолжительного приема, пользователи отмечают отсутствие в составе нежелательных веществ и удобный для проглатывания размер капсул. Многие покупатели, рекомендуя именно этот коэнзим, делают выводы на основании собственного самочувствия. Через несколько недель после начала приема они уверенно говорят о повышении выносливости, улучшении общего самочувствия.

Мой выбор: я советую

При анализе магния я ставлю акцент на стоимости одной порции и форме минерала. Это важные показатели, которые влияют на доступность магния и семейный бюджет =)

У магния Now Foods, Magnesium самая дешевая стоимость порции (=3.36 руб), а упаковки хватит на пол года приема.

Cамый дорогой Doctor’s Best повышенной биодоступности — хелатированный магний с аминокислотами глицин и лизин.

Цитрат магния Solgar, Magnesium Citrate высокой доступности от бренда Солгар.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpress

Магний Natural Vitality Anti-Stress Drink в порошке для приготовления напитка. Напиток усваивается быстрее таблеток и удобный, если вы испытываете трудности с проглатыванием таблеток. К слову, такой симптом может указывать на возможный дефицит железа.

Во этой таблице витамины с магнием, которые я принимаю сама, а также детский вариант добавки. Они НЕ тестировались в лаборатории, потому что в год тестируется ограниченное число добавок.

Обратите внимание: дозировки в 1 порции ниже, половина суточной нормы магния.

Я люблю хелатированный магний Bluebonnet Nutrition, он в небольших капсулах и подходит для чувствительного желудка.

Магний в порошке  Animal Parade, Mag Kidz для приготовления напитка со вкусом вишни. Банки хватит на 1.5 месяца, дозировку выбирайте от возраста ребенка.

Читать далее:  Топ-5 самых лучших протеинов с сайта Айхерб

Жидкий магний Floradix от немецкого бренда, вкусный и самый дорогой. Бутылочки хватит на 12 дней. Это магний высокой доступности, без добавок.

Масло магния Pure Magnesium Oil для доставки через кожу. Кожа прекрасно впитывает магний через ванночку или растирание, 1 чайная ложка обеспечит вам 560 мг магния.

Используйте код IFO971 в заказах, если вам нравятся мои посты. Код вводится вручную и помогает поддерживать и развивать блог.

Вот такая проверка на витамины с магнием. Как вам идея проверки витаминных добавок? 

Топ-10 лучших пищевых добавок с коэнзимом на Айхерб

Ссылка на товар

Магний представлен в жидком виде с добавлением натуральных ингредиентов, таких как мед, абрикосовый сок, сок манго, ананаса и груши. Средство можно принимать в чистом виде, а можно добавлять в травяные чаи.

Natural Vitality, Natural Calm, напиток против стресса

Ссылка на товар

Магний представлен в виде порошка для приготовления напитка. Порошок нужно размешивать с горячей водой и пить, словно чай. Благодаря такой форме магний проще усваивается и вы сможете уже в скором времени почувствовать эффект.

Cardiovascular Research, Таурат магния-калия, 60 капсул

Ссылка на товар

https://www.youtube.com/watch?v=ytcreators

Добавка содержит таурат магния и калия, которые вместе оказывают благотворное воздействие на весь организм человека в целом. Средство подходит для людей разного возраста, кроме детей. Оно помогает наладить работу сердца, успокаивает нервы, нормализует сон, придает энергии и улучшает настроение.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ObzorTop
Adblock
detector