Топ 10 лучших моделей умных напольных весов

Как работают умные весы

Все модели таких устройств электронные. Это обусловлено принципом их работы, в основе которого лежит биоимпедансный анализ.

Пример конструкции умных весов.

Так называется диагностический метод, который используется для определения состава человеческого тела. Он реализуется путем измерения электрического сопротивления биологических тканей на разных участках (импеданса). Для этого применяется электромагнитное излучение. Его создают электроды минимальной мощности, встроенные в конструкцию.

Интенсивность излучения небольшая, поэтому человек ничего не ощущает. Благодаря электродам через человеческое тело проходит слабый переменный ток. Его силы достаточно для определения импеданса. Причем вреда он не причиняет. В результате измерения импеданса производятся дальнейшие расчеты и получают процентное соотношение различных биологических тканей.

Профессиональный отчет по результатам измерения импеданса. Бытовые умные весы предоставляют мене подробную информацию, но её достаточно для контроля веса.

Существуют разные мифы о работе таких напольных весов. Например, считается, что в их память внесены среднестатистические параметры, по которым якобы рассчитывается процентное соотношение тканей человека на весах. Однако это неверное предположение. Для работы используются физические явления, а значит, весы показывают правду — действительную массу жировой прослойки, мышц и др.

Управлять устройством можно с помощью мобильных гаджетов: смартфона, планшета. Для передачи данных используются современные технологии (Wi-Fi, Bluetooth). В некоторых моделях предусмотрена возможность применения онлайн-интерфейса. Существуют и приложения для персонального компьютера. Для хранения и передачи информации используется «облако», созданное компанией-изготовителем.

Чтобы получить информацию или отправить данные туда, необходимо подключиться к интернету.

Как работают умные весы

Умные весы измеряют физиологические параметры и сохраняют полученные данные на самом устройстве или на подключенном смартфоне. Помимо непосредственно веса, они способны измерить процентное соотношение мышечной, костной, жировой ткани человека. Измерение такого соотношения называется биоимпедансный анализ тела.

На платформе весов размещены десятки электродов, посылающих слабый импульс переменного тока высокой частоты (до 100 кГц). Импульс проходит сквозь все тело измеряемого человека и встречает разное сопротивление от тканей. В зависимости от этого сопротивления возможно выяснить, с какими тканями взаимодействовал ток.

Функционал весов

Список параметров, которые определяют умные весы.

• общий вес тела;
• процентное соотношение мышечной ткани и общего веса тела;
• содержание жира (доля жира);
• ИМТ — определяется на основании роста и веса человеческого тела;
• масса костных тканей;
• доля содержания воды;
• показатель энергии, затрачиваемой организмом (уровень базального метаболизма);
• физиологический возраст — показатель получают на основании состояния и развития тканей;
• уровень белков в организме;
• содержание жировых отложений вокруг внутренних органов (висцеральный жир);
• тип телосложения.

Устройство самостоятельно определяет параметры тела, т. к. каждый вид ткани имеет собственный показатель сопротивления. В результате при расчете доли жира в теле учитываются лишь те ткани, в которых он содержится. На основании полученных данных определяется масса мышечных тканей.

Чем умные весы отличаются от “глупых”?

Чем же умные весы отличаются от “глупых”? В первую очередь, количеством показателей, которые они в состоянии измерить. Помимо веса, с измерением которого справляются модели классических весов, смарт-весы выявляют следующие данные:

• индекс массы тела – соотношение роста и веса;
• процент мышечной массы – процент от веса, занимаемый наработанной мышечной массой;
• процент жира в организме – для нормальной работы органов жир в организме обязательно должен присутствовать. Норма разнится в зависимости от пола и возраста человека;
• процент висцерального жира – процент от общего количества жира. Висцеральный жир защищает органы от травм и является резервным источником энергии. Как правило, он скапливается вокруг брюшной полости. Норма – 10-15% от общего количества жира;
• процент содержания воды в организме – излишек воды ведет к отечности, дефицит – к старению и обезвоживанию тканей;

• количество костной массы – показатель разнится от пола и возраста. В среднем мало меняется на протяжении жизни после взросления. Недостаток относительно нормы говорит о нехватке минеральных веществ в костной ткани;
• биологический возраст – определяет качество и скорость метаболических процессов в организме;
• тип телосложения – показатель определяется в зависимости от процента жира и мышц. Насчитывается 9 типов: от 1 – с большим содержанием жира и малым содержанием мышц и по возрастающей до обратной пропорции;
• уровень базального метаболизма – скорость основного обмена веществ. Указывает необходимое количество калорий для поддержания жизнедеятельности организма без учета физических нагрузок;

Помимо самих измерений, смарт-весы записывают и сохраняют полученные данные. В зависимости от модели, встроенные программы могут анализировать, составлять динамические графики и даже давать советы для достижения оптимальных показателей. Одновременно с самими измерительными приборами компании-производители разрабатывают мобильные приложения, синхронизирующие полученные данные в смартфон владельца.

Для точности показаний прибор устанавливается на гладкую горизонтальную поверхность. Место установки должно быть постоянным, то есть весы не следует перемещать, в противном случае вероятны неточности в измерениях.

Проводить биоимпедансный анализ тела следует не более 1-2 раз в месяц. Измеряться желательно в одно и то же время, лучше утром, пока в организме не успела скопиться жидкость. На весы встают босиком и только сухими ногами.

Как правильно взвешиваться

Умные весы, как и другие электронные приборы, могут выдавать данные с незначительной погрешностью. Такие устройства не относятся к медицинским. По принципу эксплуатации они не отличаются от классических моделей.

Рекомендации по использованию умных весов.

• снимают аксессуары, предметы одежды, обувь;
• на весы необходимо становиться босиком;
• ноги нужно располагать в точках, где нанесена разметка или предусмотрены другие опознавательные знаки электродов;
• верхние и нижние конечности не должны касаться друг друга и тела;
• взвешивание производится в одно и то же время, причем лучше выполнять процедуру дважды.

Если установить ступни дальше от электродов или производить взвешивание в носках, обуви, точность измерений снизится, т. к. будет нарушено прохождение сигнала.

Важно, чтобы не возникал дефицит воды в организме. Ее недостаток или избыток — причины снижения точности устройства. Смарт-весы нельзя применять при беременности, а также людям с электрокардиостимулятором. Прибор может причинить вред в данных случаях, т. к. пропускает слабый ток через тело человека.

Для повышения точности весы устанавливают на ровной поверхности. При сильном перепаде уровней в разных точках участка, на котором расположен прибор, возрастает погрешность измерений. Полученные данные передаются через мобильное устройство. Благодаря этому появляется возможность отслеживать изменение результата. Все предыдущие показатели сохраняются.

Что следует учитывать при покупке?

Есть несколько характеристик, на которые нужно обратить внимание при выборе домашнего гаджета:

1. Точность измерений – самый главный параметр, без точности в замерах нет смысла.
2. Единица измерений – часто предустановленной единицей измерения являются фунты или китайские дзини. При наличии приложения, настройки можно изменить, выбрав более понятные килограммы. Для корректного использования инструкция к устройству должна иметь русифицированное меню.
3. Дизайн – поскольку для точности показаний важно, чтобы весы имели свое постоянное место, то лучше, чтобы они гармонично вписались в интерьер.
4. Количество аккаунтов – хорошо, если в мобильном приложении есть возможность добавить несколько аккаунтов для всех домочадцев.

Для кого предназначены умные весы

Задачи, которые решаются с помощью таких приборов:

• профессиональные занятия спортом;
• лечебные мероприятия;
• применение в быту: для похудения, на фоне диеты или занятий спортом, фитнесом.

При этом целью использования смарт-весов является контроль массы тела.

Использование умных весов для контроля веса в условиях домашних тренировок.

Рейтинг лучших умных весов

Когда нужно выбрать подходящую модель, сначала изучают параметры подобных устройств, т. к. принцип их действия одинаковый. Следует просмотреть обзоры востребованных моделей, при этом важно учитывать и отзывы потребителей.

Устройство выполнено из прочного пластика. Значит, при эксплуатации риск его деформации исключается.

Внешний вид умных весов Xiaomi Smart Scale 2.

Преимущества данной модели:

• ударопрочность;
• износоустойчивость;
• влагостойкость;
• отсутствие токсичных компонентов в составе материала.

Масса прибора небольшая — 1,6 кг. Поверхность антискользящая, что важно, т. к. некоторые потребители становятся на прибор после душа, при этом увеличивается риск получения травмы. Корпус выполнен в белом цвете. Конструкцией предусмотрено 4 электрода — они изготовлены из металла, расположены по углам. При взвешивании устройство определяет показатели 10 параметров тела.

В прибор встроен Bluetooth 4, совместимость с Android также обеспечена. Это позволяет получать данные на смартфон через приложение. Устройство характеризуется минимальной толщиной, но не деформируется под влиянием существенной нагрузки. Устанавливается на прорезиненные ножки. Средняя цена — 2400 руб.

Корпус изготовлен из прочного стекла. Уровень выдерживаемой нагрузки — 150 кг. С помощью такого прибора можно определить 9 главных параметров тела: ИМТ, долю жира, мышечную массу, общий вес, долю костных тканей, содержание воды, уровень метаболизма, долю висцерального жира, содержание белков.

Выполнена данная модель в белом цвете. Корпус квадратный, на нем отсутствует разметка, позволяющая точно установить ступни на электроды, что является недостатком. В данном случае нужно ставить ноги по краям устройства. Ступни должны быть расположены параллельно друг другу. Объем памяти позволяет запоминать показатели 10 пользователей. Имеется функция автоматического включения и отключения.

Внешний вид умных весов Huawei AH100 Body Fat Scale.

Кроме того, устройство передает данные на смартфон через Bluetooth. Для удобства эксплуатации предусмотрена индикация.

Корпус выполнен в цвете графит. На лицевой панели имеется дисплей, на который выводится вся информация при взвешивании. Такой прибор стоит 20500 руб. Объем памяти позволяет запоминать данные измерений нескольких пользователей.

Лицевая панель умных весов Garmin Index Smart Scale.

Для передачи информации предусмотрена возможность подключения к сети интернет, Bluetooth. Есть функция анализа полученных при взвешивании данных. Габариты устройства (ВхШхД): 3х35х31 см. Уровень выдерживаемой нагрузки — 181,4 кг. Такой прибор функционирует на батарейках. Для переключения единиц измерения предусмотрен рычажок на корпусе.

Picooc S1 Pro

Средняя цена устройства — 3800 руб. С его помощью можно производить измерения всех главных параметров тела. Предусмотрена возможность подключения к мобильным устройствам (смартфону, планшету) по Bluetooth. Информация отправляется еще и в облако. Благодаря этому появляется возможность отслеживать положительную динамику при похудении. Толщина корпуса — 2 см, прибор имеет увеличенную платформу (34х26 см).

Предельная нагрузка — 150 кг. Корпус устройства выполнен из ударопрочного стекла, за счет этого обеспечивается высокая надежность конструкции. Подсветка дисплея светодиодная. Для повышения безопасности предусмотрена антискользящая поверхность.

Tanita RD 901

Приобрести данную модель можно за 18500 руб. Полученная при взвешивании информация передается на мобильные устройства, предусмотрена синхронизация с iPhone. Прибор запоминает данные 4 пользователей. Он рассчитывает 9 параметров тела. Имеется функция автовключения и отключения. Изготовлен прибор из прочного стекла, для удобства использования предусмотрена индикация.

Панель управления умными весами Tanita RD 901.

Уровень выдерживаемой нагрузки — 200 кг, при измерениях погрешность минимальная — 50 г.

Picooc Mini

Средняя стоимость — 3000 руб. Это сравнительно небольшой прибор — 26х26 см. Подключается к мобильным гаджетам через Bluetooth. Его преимуществом является высокая скорость работы. Поддерживает операционные системы iOS, Android. Корпус выполнен из прочного стекла и пластика.

Умные часы Picooc Mini для контроля веса после тренировок.

Толщина стекла минимальная — 5 мм, несмотря на это устройство выдерживает нагрузку до 150 кг. Прибор может рассчитать 12 главных параметров тела, характеризуется небольшой погрешностью — 100 г.

Средняя цена — 5000 руб. Выпускается данная модель в разных цветах (существует 7 разновидностей). На лицевой панели имеется дисплей и 4 электрода. Прибор устанавливается на прорезиненные ножки. Его отличает способность выдерживать нагрузку до 300 кг. Информация, полученная при взвешивании, передается пользователю по Bluetooth.

Интеллектуальные весы работают на основе законов физики. На панели предусмотрены специальные электроды, обеспечивающие импульсное излучение и обладающие минимальной мощностью, идеальной для установления нужных показателей без доставления дискомфорта пользователю.

Выбрать умные весы с измерением жира воды и мышечной массы не так просто, как это кажется на первый взгляд. Многие часто теряются, видя широкий ассортимент интеллектуальных устройств. Именно поэтому мы отобрали несколько наилучших гаджетов, опираясь на отзывы покупателей и, конечно же, технические особенности изделий.

Лучшие умные весы нашего рейтинга оформлены в стиле минимализма. Они имеют белый цвет, а из заметных элементов на поверхности заметен только переливающийся логотип производителя. Углы тут закругленные. Несмотря на малые габариты конструкции, ступни пользователя точно уместятся на ней.

Умные весы с диагностикой оснащены стеклянной платформой. Их разрешается использовать людям, вес которых не превышает 150 кг. Показатели измерения всегда точны. В качестве дополнения разработчики предусмотрели в устройстве индикаторы заряда батареи и перезагрузки, что значительно облегчает задачу владельцу гаджета. Недорогие умные весы обходятся покупателям всего в 1400 руб.

Плюсы:

• красивое оформление;
• неплохой функционал;
• цифры на табло ярко светятся;
• данные о пользователе можно быстро задать в приложении на смартфоне;
• вместительная память устройства.

Минусом можно назвать только необходимость менять стандартную настройку – измерение веса в китайской единице на русскую.

2. Picooc S3

На втором месте расположилась модель с не меньшим количеством положительных отзывов по поводу внешнего вида гаджета. Здесь покупателям нравится удобное расположение датчиков и экрана – на них не получится случайно встать при эксплуатации весов.Вариант с диагностикой подключается к иным устройствам посредством не только Bluetooth, но и Wi-Fi.

Максимально допустимый вес владельца составляет 150 кг. Измерения данными весами всегда точные, отклонение составляет всего 10 г, но оно не будет заметно. Устройство без труда запоминает полученные данные пользователя и при необходимости выдает ему историю результатов взвешиваний. Купить модель можно примерно за 7700 руб.

Преимущества:

• достаточное количество функций;
• соответствие цены и качества;
• 12 параметров измерения;
• правильное вычисление биологического возраста;
• возможность устанавливать цели по весу.

Единственным недостатком выступает наличие в продаже только белой расцветки.

Роскошные весы от известного производителя электроники славятся привлекательным внешним видом, что понятно из отзывов покупателей. Модель оформлена в стиле минимализма, как и остальная продукция Xiaomi, что вовсе не удивляет ее истинных фанатов.Электронный гаджет имеет платформу со стеклянными и металлическими вставками.

Он неплохо запоминает данные пользователя, но внутренняя память здесь не слишком велика. Дисплей имеет небольшие размеры, но надписи на нем видны отчетливо, к тому же, символы подсвечиваются. При длительном бездействии устройство способно самостоятельно отключиться, а заставить его работать возможно одним лишь прикосновением к поверхности.

Достоинства:

• современный дизайн;
• функция автоматического включения;
• прочная конструкция;
• цена не сильно завышена;
• максимальная точность измерений.

Недостаток тут всего один – в комплекте нет батареек для работы.

Находясь в поисках устройства, которое лучше купить, чтобы не пожалеть в дальнейшем, стоит рассмотреть данную модель. Она имеет квадратную форму с прямыми углами. Цвет конструкции сделан под металл. По центру предусмотрена широкая черная полоска, помогающая определить правильное расположение ступней на весах.

Судя по отзывам, рассматриваемое изделие имеет весьма неплохие технические характеристики: подключение к иным устройствам по Wi-Fi, максимальный вес пользователя – 150 кг, индикаторы перегрузки и заряда батареи. Дополнительно тут предусмотрена подсветка символов экрана.

Плюсы:

• возможность мониторинга собственных показателей;
• привлекательный вид;
• наличие дополнительных функций;
• точные измерения;
• понятное приложение от производителя.

Минусом считается неинформативный дисплей.

Умные весы для измерения жира воды и мышечной массы выполнены в белом цвете, который подходит к любому интерьеру комнаты. Квадратная по форме конструкция имеет компактные габариты и минимальный вес, из-за чего не мешается в помещении, но при этом не остается незаметной за счет серых кругов в углах.

Умные весы Xiaomi предназначаются для определения доли мышечной и жировой ткани, а также содержания воды в организме. Они выдерживают максимум 150 кг веса пользователя. Подключать такую модель к смартфону требуется посредством официального приложения Xiaomi – Mi Fit. Длительность гарантийного срока здесь достигает одного года. Умные весы Xiaomi Mi Body продаются по цене около 2 тыс. руб.

Критерии выбора умных весов

Главные параметры:

1. Уровень выдерживаемой нагрузки. Достаточно прибора, рассчитанного на 100-150 кг. Существуют и модели, которые выдерживают нагрузку 200-300 кг.
2. Погрешность. Более дорогие модели отличаются высокой точностью. Однако и они выдают погрешность. Диапазон значений этого параметра: 100-300 г.
3. Объем памяти. Часто встречаются модели, которые запоминают показатели 2-16 человек.
4. Функциональность. В быту используют приборы с небольшими возможностями.