Хорошие импортные витамины для детей

ТОП лучших витаминов для детей разного возраста

Какие витамины нужны ребенку в год? В пять лет? В десять? Составим рейтинг популярных витаминных и витаминно-минеральных комплексов для детей по возрастам.

Груднички обычно не нуждаются в дополнительном источнике витаминов, так как получают все, что полагается, из материнского молока, смесей и первого прикорма. В год малыши начинают кушать обычную пищу, поэтому с этого возраста педиатры назначают витаминные и витаминно-минеральные комплексы.

До двух лет

  1. Сироп «Пиковит» содержит большую часть важнейших витаминов: A, B1, 2, 5, 6,12, C, D3, PP. Сироп имеет приятный вкус, и его удобно давать малышам. Дозировка по 5 мл 2 раза в сутки. Минус: в состав входит искусственный пищевой краситель. Стоимость: 389 рублей.
  2. Капли «Мульти-ТабсБеби» удобны тем, что их можно добавлять в любую жидкость. Минус: препарат содержит всего три витамина А, C, D, кроме того, в нем присутствует незначительное количество этилового спирта. Дозировка 1 раз в день по 1 мл. Стоимость: 330 рублей.
  3. «Алфавит Наш Малыш» содержит витамины А, В1, 2, 6, 12, D3, C, E, PP, фолиевую и пантотеновую кислоты, минералы. Препарат выпускается в форме порошка для приготовления напитка. Три вида саше имеют свой состав, разработанный с учетом сочетаемости веществ, а каждый пакетик –маркировку с указанием времени приема. Дозировка и способ применения: порошок растворить в 30 мл воды, принимать три раза в день. Минус: необходимость разводить перед употреблением. Стоимость: 490 рублей.

3-5 лет

  1. Жевательные таблетки «ВитрумКидс Плюс» содержат полный витаминно-минеральный комплекс: витамины А, В1, 2, 6, 12, К1, D3, C, E, PP и 11 минералов. Имеют приятный вкус. Минус: наличие ароматизаторов и красителей. Дозировка: по 1 таблетке в день. Стоимость: 558 рублей.
  2. Пастилки «Витамишки» содержат витамины С, Е, А, D3, В6, В12, минералы, фолиевую и пантотеновую кислоты, имеют приятный вкус и привлекательную форму. Минус: высокая цена. Дозировка: по 1 штуке в день. Стоимость: 650 рублей.
  3. Жевательные таблетки «Компливит Актив» содержат полный витаминно-минеральный комплекс: витамины С, Е, А, D3, В6,12, 1, 2, 5, фолиевая кислота, минеральные элементы. Дозировка: по 1 таблетке в день после еды. Стоимость: 200 рублей.

6-10 лет

  1. Таблетки «Алфавит Школьник» содержат 11 витаминов и 7 минералов. Плюсы: состав подобран с учетом сочетаемости активных веществ. Минус: нужно принимать строго по схеме. Стоимость: 446 рублей.
  2. Жевательные таблетки «Мульти-Табс Юниор» содержат витаминыС, Е, А, D3, В6, 1, 2, 12, фолиевую и пантотеновую кислоты, минералы. Дозировка: 1 таблетка в день. Имеют приятный фруктовый и ягодный вкусы. Стоимость 483 рубля.
  3. Таблетки «Пиковит Форте» имеют приемлемую стоимость и содержат необходимые школьнику вещества: витамины группыВ, D3, A, С, E, кальций, фолиевую кислоту. Минус: в составе ароматизаторы. Стоимость: 365 рублей.

На что опираться при выборе

Для каждого адекватного родителя, очевидно, что витамины для детей от трех лет будут отличаться по своему составу и эффективности от тех добавок, которые предназначены для младенцев или школьников. По этой причине невозможно определить лучшие витамины для детей – все это очень индивидуально. Можно лишь постараться отыскать такие, которые содержат минимум ароматизаторов и красителей, редко вызывают аллергию и прочие побочные явления (согласно отзывам) и при этом стоят не очень дорого.

Конечно же, нельзя полагаться только на советы знакомых и собственную интуицию. Ребенка обязательно нужно показать сначала врачу и сдать анализы, чтобы точно установить, каких веществ ему не хватает и не хватает ли вообще, над чем нужно поработать. Если предполагается прием поливитаминных комплексов, то можно сильно не переживать – организм ребенка просто «вытянет» из добавки то, что ему нужно, а остальное отбросит.

Поэтому самое главное при выборе оценить не стоимость и марку витаминов, степень разрекламированности и популярности, а их состав и соотношение компонентов. Также важно в точности соблюдать дозировку и схему приема добавок, иначе осложнений не избежать.

И последний нюанс – это текущая проблема. Если у малыша все хорошо, но замечены нарушения зрения, то и приобретать для него нужно специальные комплексы для поддержки глазок. Если кроха часто простужается, то будут нужны добавки, работающие на активацию иммунной системы. Маленькому школьнику, резко получившему высокую умственную нагрузку, понадобится совсем другой состав витаминного комплекса. Какие лучше витамины для детей в 7 лет, что дать малышу от года, какими добавками поправить зрение – ниже.

Читать далее:  15 лучших вакуумных наушников затычек

Какие витамины когда пить?

Когда мы видим в аптеке множество препаратов, одинаковых, на первый взгляд, то всегда теряемся, какиеименно из них лучшие. В чем нуждается ребенок в первую очередь? По мнению педиатров, ответ на данный вопрос зависит от времени года и возраста малыша.

  • Витамины летом. Если ребенок в предыдущую зиму и весну питался правильно, а летом он ежедневно съедает по 300-400 г свежих овощей и фруктов (желательно, сезонных), то дополнительный прием витаминов ему не нужен. В случае неполноценного питания, необходимо пропить месячный курс.
  • Витамины осенью и весной. В межсезонье дети часто простужаются, поэтому их иммунитету нужна помощь. Педиатры советуют пропить витамины А, С, Е и железосодержащие препараты. Осенью еще много свежих овощей и фруктов, поэтому они обязательно должны быть на детском столе в любом виде.
  • Витамины зимой. В этот период очень мало солнца, свежие фрукты и овощи купить сложнее, поэтому детям нужно обязательно поливитаминно-минеральные комплексы, чтобы восполнить дефицит полезных веществ.

Важно учитывать и то, что в каждом возрасте существует своя потребность в определенных витаминах.Например,

  • с года до трех лет детям нужны витамины А, В, С, D и РР;
  • с трех лет ребенок начинает ходить в детский сад, чаще испытывает стресс и контактирует с другими детьми, поэтому ему необходимы витамины А, группы В, С и РР;
  • на возраст 4-5 лет приходится период активного роста, организм испытывает острую потребность в витаминахА, В, С, D и РР, кальции и фосфоре;
  • в 6-7 лет ребенку требуются витаминыА, группы В, С, Е, фолиевая кислота, йод, железо, магний;
  • в 7-9 лет активно развиваются все системы организма и головной мозг. Ребенок испытывает большие нагрузки в школе, ему нужно принимать витаминыС, Е, А, D3, В6, В12, фолиевую и пантотеновую кислоты, железо, марганец, медь.

Дети в возрасте 10 лет и старше испытывают ту же потребность в витаминах и минералах, что и взрослые, но тяжелее переносят их дефицит.

Формы витаминов для детей: какие наиболее эффективны?

https://www.youtube.com/watch?v=ytcopyrightru

Любой врач скажет: эффективна та форма, в которой ребенок не откажется принимать лекарство. Можно часами рассказывать четырехлетке о пользе витаминов, но вряд ли он захочет глотать безвкусную или даже горькую таблетку, и вы никак его не заставите. А ведь их нужно принимать ежедневно и не по одному разу. Поэтому витаминные комплексы выпускаются в той форме, которая понравится детям и будет удобной для родителей:

  • сироп и гельлегко выдавливаемые на печенье;
  • капли, растворимые в жидкости;
  • жевательные драже и пастилки;
  • порошок в саше для приготовления напитка.

Витаминные препараты для детей имеют приятный вкус и забавную форму, выпускаются в яркой привлекательной упаковке, поэтому дети воспринимают их скорее как лакомство, а не как обязательное лекарство. Каждая из лекарственных форм обеспечивает полное усвоение витаминов детским организмом.

Хорошие импортные витамины для детей

Уважаемые родители! Это только общие рекомендации по выбору детских витаминов. Перед приобретением обязательно проконсультируйтесь с педиатром, возможно, ваш ребенок испытывает дефицит в каком-либо веществе. Это может определить только лечащий врач. Принимать витаминный комплекс можно строго по инструкции. Переизбыток витаминов не менее опасен, чем их дефицит.

источник

Добавки для самых маленьких

Поливитаминные комплексы грудничкам не назначают – считается, что они получают все необходимое вместе с материнским молоком и первым прикормом. Но вот ребенку от года и до трех лет добавки не помешают – ведь растет и развивается он очень быстро. А продукты питания точно не обеспечат его в достаточном количестве всем тем, что нужно.

Тем более что зачастую капризного малыша никак не уговорить проглотить такой полезный творожок с яблоком или попробовать вкусный кабачок с морковкой. У самых маленьких особенно высокая потребность в витаминах А, Д и С. Но чтобы они полноценно усваивались, их нужно правильно сочетать с другими элементами. В готовых аптечных добавках этот баланс, как правило, соблюдается, чего в блюдах домашнего приготовления, даже диетических, достичь удается редко.

  • Выпускаются в сладких сиропах и вкусных таблетках, что непременно понравится ребенку.
  • Содержат не только витамины, но и микроэлементы.
  • Насыщают детей всем необходимым.

Минусы

  • Некоторые комплексы содержат красители и ароматизаторы.
  • Не все витамины подходят каждому ребенку.
  • Бывают случаи непереносимости и аллергических реакций.

Потребность детей в витаминах по возрасту

Выбирая витаминный комплекс, внимательно изучите его состав, чтобы не допустить передозировки и гипервитаминоза. Особенно осторожно надо подходить к употреблению жирорастворимых витаминов: витаминов А, D, Е, К – они усваиваются жировой тканью и накапливаются в организме. Без консультации с врачом превышать суточную норму жирорастворимых витаминов крайне опасно.

Передозировка витамина D, например, приводит к гиперкальцемии – отложению кальция в легких, почках, на стенках сосудов. Такое явление может привести к летальному исходу. Превышение нормы витамина Е грозит раком легких, а передозировка витамина А сопровождается светобоязнью, воспалением глазной роговицы, болями в суставах, выпадением волос.

Название Влияние на организм До года 1-2 года 3-6 лет 7-11 лет 11-17 лет
Ретинол – витамин А Отличное зрение, здоровые слизистые оболочки, крепкий иммунитет 1250МЕ
Читать далее:  9 лучших производителей тормозных суппортов
1350 МЕ 450мкг 1600 МЕ 500 мкг 2300 МЕ 650 мкг 3200 МЕ 1мг Холекальциферол – D3 Обмен кальция и фосфора, крепкие кости и зубы, профилактика рахита 300МЕ 7,5 мкг 400 МЕ 10 мкг Аскорбиновая кислота -витамин С Крепкий иммунитет, эластичные сосуды, здоровые соединительные ткани 30мг 40мг 45 мг 60 мг Тиамин — В1 Обмен веществ, работа нервной системы и кишечника 0,3 мг 0,7 мг 0,8-0,9 мг 1мг 1,5 мг Рибофлавин — В2 Энергетический обмен, зрение, здоровая кожа 0,4 мг 0,8 мг 0,9-1,1 мг 1,2 мг 1,8 мг Пантотеновая к-та — В5 Жировой обмен, синтез антител и гормонов 2 мг 3 мг 5 мг 7мг Пиридоксин — В6 Синтез клеток крови, иммунитет 0,5 мг 1 мг 1,1 мг 1,4 мг 1,7-2 мг Фолиевая к-та, фолат — В9 Обновление клеток и тканей 25 мкг 50 мкг 100-200 мкг 100-200 мкг 200 мкг Цианокобаломин — В12 Кроветворение, нервная система 0,4 мкг 0,7 мкг 0,8-1,5 мкг 1-1,5 мкг 2 мкг Ниацин – витамин РР (В3) Здоровая кожа, хорошее пищеварение 5 мг 9 мг 10 мг 12 мг 15 мг Биотин – витамин Н (В7) Состояние ногтей, волос, обмен веществ, работа печени 12 мкг 15 мкг 25 мкг 30 мкг 35 мкг Токоферол — Е Работа сердца, состояние сосудов 3 мг 6 мг 6-7 мг 10 мг К Нормальная свертываемость крови 10 мкг 20 кг 30-40 мкг

Рейтинг лучших витаминов для детей дошкольного возраста

Рейтинг #1 #2 #3
Название Витрум бэби
Витрум бэби
Компливит Кальций Д3
Компливит Кальций Д3
Киндер биовиталь гель
Киндер биовиталь гель

Хорошие импортные витамины для детей

Недостаток кальция в период активного роста, после того, как малыш отлучен от груди – распространенная проблема многих родителей. Эта добавка полностью решит ее – кроха получит гарантировано 60% необходимой суточной дозы микроэлемента и других веществ, способствующих его полноценному всасыванию.

Плюсы

  • Сироп приятен на вкус и легко дозируется.
  • Можно добавлять в молоко или кашку.
  • Благодаря четкой формуле исключены риски передозировки.

Минусы

  • Стоит дороже аналогов.
  • Не решит серьезных проблем, вызванных патологической нехваткой кальция.

Витрум бэби

11 минералов, 12 витаминов – что еще нужно для быстрого роста, активности и полноценного развития? Это сбалансированный продукт от известного, авторитетного производителя, полностью удовлетворяющий все потребности детского организма.

Плюсы

  • Выпускается в разных формах – особенно нравятся детям жевательные пастилки.
  • Быстрый и заметный эффект.

Минусы

  • Если один из компонентов добавки вызывает аллергию, придется отказываться от всего комплекса.
  • Часто возникают передозировки, так как дети воспринимают препарат как сладость.
  • Стоит дорого.

Выпускается в удобных тубах – гель выдавливается, как паста, что привлекает детское внимание с самого начала процедуры – они не отказываются проглотить это ароматное вещество яркого желтого цвета. Препарат удобно хранить и дозировать, эффект заметен уже спустя две недели после начала курса.

Плюсы

  • Оптимальный баланс полезных для детского организма веществ.
  • Удобная форма выпуска – гель можно мазать на печенье или булочку как джем, если кроха капризничает.

Минусы

  • Содержит красители и отдушки, а потому часто провоцирует сыпь и зуд.
  • При серьезных проблемах с обменом веществ, при авитаминозе в тяжелой форме малоэффективен.
  • Стоит достаточно дорого.

Пиковит

Хорошая альтернатива первому продукту. Эти витамины для детей от года предлагаются тоже в форме сиропа.

Сладкий раствор красивого желтого цвета содержит девять витаминов и добавки, необходимые для их качественного усваивания.

Плюсы

  • Дети принимают сироп ежедневно без капризов и долгих уговоров.
  • Обеспечивает ребенка всеми необходимыми в этом возрасте веществами.

Минусы

  • Известны случаи индивидуальной непереносимости витаминного комплекса.
  • Не все считают оправданной стоимость добавки.

Мультитабс бэби

https://www.youtube.com/watch?v=ytaboutru

Самая распространенная витаминная добавка для детей и взрослых, производитель обеспечил широкую линейку товаров для решения самых разных проблем. Если говорить о витаминах самым маленьким, то лучше приобрести сироп – он ароматный, вкусный и очень полезный.

Плюсы

Минусы

  • Может вызывать аллергию.
  • Часто возникают проблемы с дозировкой сиропа.
Рейтинг #1 #2 #3
Название Мультитабс
Мультитабс
Алфавит
Алфавит
Витамишки
Витамишки

Алфавит

Под этим названием выпускается целая линейка витаминных добавок для детей различных возрастных групп. В данном случае рекомендуется обратить внимание на Алфавит Детский сад и Алфавит Школьник.

Оба средства выпускаются в форме вкусных и ароматных жевательных пастилок с разным составом и концентрацией активных веществ.

Плюсы

  • Пастилки имеют разные цвета в зависимости от состава: зеленые – витамины группы В и минералы, желтые – кальций и витамин Д, красные – железо и каротин. Родители могут сами выбирать в зависимости от особенностей ребенка, какие пастилки нужно сейчас пожевать.
  • Приятный вкус и аромат.
  • Удобно дозировать добавку.
  • Доступная цена.

Минусы

  • Красители, хотя и натуральные, часто провоцируют аллергию.
  • Не всегда достаточная эффективность.

Супрадин кидс

Помимо витаминных и минеральных комбинаций, эти добавки содержат лецитин – то самое вещество, которое необходимо для поддержания обменных процессов на клеточном уровне, качественной работы нервной системы и эффективной мозговой деятельности. При регулярном приеме дети начинают лучше заниматься, быстрее запоминать и усваивать материал, меньше утомляться и реже болеть.

Плюсы

  • Доступные разные варианты витаминных комплексов.
  • Можно выбрать сироп или жевательные пастилки.
  • Заметно повышают энергетические ресурсы и активность ребенка.

Минусы

  • Поскольку содержат холин, лецитин и омега 3, перед началом приема следует проконсультироваться с врачом.
  • Противопоказаны при индивидуальной непереносимости компонентов.

Компливит Актив

Для детей и подростков в возрасте от трех и до четырнадцати лет предлагается два варианта витаминных добавок. Для быстрого восстановления после тяжелой болезни или операции, при хронических авитаминозах рекомендован комплекс с 11 витаминами и 3 минералами – компоненты идеально сбалансированы, чтобы легко усвоиться детским ослабленным организмом.

Вторая добавка содержит 12 витаминов и 10 минералов.

Плюсы

  • Детский организм получает в оптимальном количестве все, что ему необходимо.
  • Состав соответствует всем требуемым стандартам.
  • Не содержит искусственных красителей.

Минусы

  • Так как это многокомпонентные биокомплексы, не исключается возникновение аллергических реакций.

Мультитабс

Датский производитель предусмотрел добавки с витаминами и минералами на все возрастные группы, для решения или предупреждения любых проблем. Можно выбрать один из семи комплексов и обеспечить детский организм в оптимальном и сбалансированном количестве всем, что ему необходимо.

Плюсы

  • Доступны в разной форме – как сиропы для детей дошкольного возраста и как пастилки для школьников.
  • Имеют сбалансированный состав.
  • Стоят сравнительно недорого.

Минусы

  • Содержат красители (натуральные).
  • Подходят не всем детям.

Витамишки

В аптеках доступно пять видов этой добавки. Есть биокомплексы для укрепления иммунитета, для устранения дефицита кальция, для восстановления микрофлоры при дисбактериозе или после антибиотикотерапии, для улучшения зрения, и для поддержки умственной активности, улучшения памяти и концентрации внимания.

Все виды подходят для детей, начиная с трехлетнего возраста.

Плюсы

  • Привлекательная форма выпуска – разноцветных мармеладных мишек детки воспринимают как конфеты.
  • Сбалансированный состав.
  • Не содержит красителей и ароматизаторов – используются только натуральные соки и фруктовые концентраты.
  • Одновременно можно принимать два комплекса.

Минусы

  • Быстро съедаются, часто неконтролируемо.
  • Высокая стоимость, поскольку это продукт американского производства.

Что нужно школьнику

Начиная с 7–8-летнего возраста, у ребенка активно растет костный скелет, увеличивается масса мышц – все это требует дополнительных поступлений питательных веществ. Многие витаминные комплексы могут дать ребенку все, что нужно сейчас в больших количествах.

https://www.youtube.com/watch?v=https:accounts.google.comServiceLogin

Кроме того, возрастает потребность в кальции и железе, нужен магний, так как школьники испытывают повышенную умственную нагрузку на занятиях. Ребенку от шести и до десяти лет нужно получать в сутки не менее 800 мг кальция, школьнику старшего возраста – до 1200 мг. Естественно, даже ежедневное употребление молока и творога такого объема не обеспечат. Потому родители должны обратить внимание на такие вспомогательные витаминные добавки для учеников.

  • Содержат витамин В, служащий как строительный материал для образования белковых соединений.
  • Содержат витамин Е для лучшего усваивания первого элемента.
  • В состав комплексов входят все те же витамины А, Д и С для поддержки иммунитета и профилактики различных патологий.
  • Так же как и витамины для самых маленьких, выпускаются в виде вкусных сиропов, гелей и таблеток.

Минусы

  • В некоторых витаминных комплексах содержатся ароматизаторы и красители.
  • Могут вызывать аллергию.
  • Большинство таких комплексов имеют довольно не привлекательную стоимость.
  • Некоторые витамины можно приминать только после консультации врача.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ObzorTop
Adblock
detector