8 лучших витаминов для ногтей

ТОП бюджетных витамин от выпадения волос: стоимость до 500 рублей

К первой группе стоит отнести нарушение питания луковицы волоса, а также поражение кожного покрова головы. А вот вторая группа представлена такими состояниями, как себорейный дерматит и перхоть. Порой будет достаточно вылечить грибок, который спровоцировал эти недуги, чтобы устранить проблему вовсе.

Но если речь идет о гормональном дисбалансе, изменения нервной регуляции ввиду стресса или же постоянной усталости, то нужно позаботиться о наличии питательных веществ в организме. Дефицит кальция, как и анемия, проявляются в повышенной ломкости ногтей.

БИОТИН ФОРТЕ

Хороший и сбалансированный состав витамин от российского производителя Летофарм. Цена в аптеках варьируется в пределах 250 рублей. Формула таблеток рассчитана на длительный эффект, способствует укреплению структуры волос и их росту. Капсулы сделаны из желатина, их не составит сложностей глотнуть. В составе есть экстракт бамбука, кислоты, полезные минералы и витамины.

Локоны становятся блестящими и послушными, а все потому, что препарат хорошо регулирует деятельность сальных желез. Волосы будут легко расчесываться и укладываться. Положительный эффект наблюдается и на коже. Она становится эластичной, ухоженной.

Отзывы покупателей подтверждают, что средство имеет высокое качество, состав оптимизирован.

КОМПЛИВИТ СИЯНИЕ

Один из лучших отечественных комплексов, который представлен в аптеках по цене в 360 рублей. Покупатели отмечают, что побочных эффектов при приеме нет. Состав и цена являются оптимальными, а потому можно смело рекомендовать витамины к покупке.

Более подробнее о составе. В него входит: 8 минералов, 11 витаминов, экстракт зеленого чая с антиоксидантными свойствами. Таблеток в 1 упаковке – 30 шт. Рассчитан прием на 1 раз в сутки. Глотать их просто.

АЛЕРАНА

Самые популярные витамины в РФ. Стоимость их в аптеке в районе 500 рублей. Средство популярно среди наших соотечественников, обусловлено это доступностью и отличным эффектом. Капсулы представлены 2 категориями: день и ночь.

Упаковка рассчитана на 1 месяц приема. Курс 30-90 дней. Стоит отметить, что в составе есть много витамин, магния, железа, фолиева кислота, цинк, хром и биотин.

Капсулы «день» способствуют улучшению внешнего вида волос. Они обретают шелковистость, блеск, густоту. Капсулы «ночь» способны обеспечивать питание изнутри, ускорять рост волос и уменьшать процесс выпадения.

Специалисты часто советуют этот комплекс тем, кто красит волосы, регулярно воздействует на них феном, проходит химическую завивку, использует утюжок и пр.

НАГИПОЛ-1

Хороший препарат, который защитит от проблем с кожей головы и остановит выпадение волос. Его цена в районе 170 рублей. Состав интересен. За основу взяты пивные дрожжи, витамины Е, Н, F, В. Также есть цинк, кальций, железо.

На самом деле все компоненты способствуют нормализации состояния кожного покрова, не дают образовываться дерматитам, а еще и защищают от воздействия свободных радикалов. Выпадение волос приостанавливается, а запускается процесс качественного роста.

Препарат показан для использования в целях улучшения состояния ногтей. Они становятся крепкие и здоровые. При приеме витамин рекомендовано придерживаться инструкции, пусть, и отмечено, что переносимость добавки у всех хорошая. Применять ее можно с 12 лет, но исключительно курсами.

РЕВАЛИД-ТЕВА

К вниманию представлен эффективный израильский комплекс витамин, которому под силу уменьшить ломкость волос. Его цена в РФ варьируется в пределах 1250 рублей. Капсулы комбинированного состава включают полезные микроэлементы. Есть экстракты зародышей пшеницы, проса, производные пивных дрожжей.

Формула направлена на замедление выпадения волос, а также их рост, усиление и защиту. После приема курса удается восполнить недостаток аминокислот, витаминов и минералов.

Многие женщины отмечают, что довольны своей покупкой. Им удалось восстановить структуру локонов, которые стали блестеть, выглядеть здоровыми, да еще и не спутываются при расчесывании.

Также положительный эффект при приеме замечен на внешнем виде ногтей. Они становятся гладкими, более прочными. В отзывах идет речь, что состав средства сбалансирован, да и удается оказать качественное воздействие.

Французский комплекс витамин, который относится к премиум-сегменту. Стоит в районе 1400 рублей. Отличается высокой эффективностью и высоким качеством продукта. Капсулы включают экстракты виноградных косточек, цинка, зеленого чая, таурина. Основное отличие в том, что есть дневная норма веществ в препарате, которые помогут оздоровить волосы. С пищей их получить не всегда является возможно.

Нацелен комплекс на наполнение стержней волос с помощью протеинов. Они укрепляются по всей длине. В соответствии с инструкцией, прием нужно осуществлять 1 раз в 24 часа по 2 таблетки. 1 упаковки будет достаточно на 1 месяц приема.

Препарат отличается общеукрепляющим воздействием на организм. Ему под силу остановить чрезмерное выпадение и даже облысение. Также состав способен восстановить структуру волос, защищая от негативных раздражителей. Все это позитивно отражается на увеличении объема локонов.

Исходя из отзывов тех, кто прошел курс лечения данными витаминами, можно сделать выводы, что изменения есть и они заметны. Плюсы комплекса сводятся к тому, что состав подобран отменно, есть полезные компоненты и оказывается лечебное воздействие. Отзывы в основном положительные.

Но минус в том, что купить комплекс не просто в РФ. Продается он далеко не во всех городских аптеках, но если задаться целью, то проблем не будет. Да и цена на препарат высока, а потому позволить его себе могут не все нуждающиеся.

ПАНТОВИГАР

Один из самых известных препаратов немецкого производства. Создан на основе пивных дрожжей. Стоит в отечественных аптеках в районе 1600 рублей. На самом деле покупатели отмечают, что средство эффективное.

Также в составе есть парааминобензойная кислота, принимающая участие в синтезе витамина В9, цистина, который нужен для синтеза кератина. Также есть и сам кератин. Но насчет последнего элемента все же есть негодования. Обусловлено это тем, что кератин не способен усваиваться ЖКТ, а потому зачем его производитель включил в состав, не является понятным.

В составе есть и витамины В1 и В5. Препарат часто встречается на форумах, где пользователи делятся своим опытом. Но мнения насчет его эффективности не всегда однозначны.

Рейтинг лучших витаминов для кожи

Мы решили облегчить поиск и отобрали семь лучших препаратов для волоса и ногтей. Наш список выглядит так:

• Мерц Бьюти;
• Pantovigar;
• Priorin;
• Perfectil;
• Inneov Густота волос;
• Vichy;
• Alerana.

Рассмотрим каждое средство подробно, разберем его свойства и ознакомимся с отзывами потребителей.

Мерц Бьюти

Данный препарата содержит в составе классические компоненты и железо, которое препятствует образованию анемии, которой, в частности, страдают женщины. Именно поэтому он рекомендован в качестве профилактического средства от малокровия. Применение также положительно сказывается на волосах и ногтях. Курс Мерц Бьюти может помочь в восстановлении здоровья кожи.

Цена: от 730 до 870 рублей.

Мерц Бьюти

Pantovigar

Продукт Швейцарского производства, состоящий из таких микроэлементов, как цистин, кальций, креатин и тиамин. Он помогает восстанавливать клетки волос и укрепить волосяную луковицу. К минусам можно отнести запрет на применение беременным женщинам. К тому же препарат может вызывать аллергические реакции.

Стоимость: от 1630 до 1800 рублей.

Pantovigar

Priorin

Произведенное на заводах немецкой фирмы Bayer лекарство обладает такими примечательными компонентами, как масляная вытяжка и экстракт проса. Витаминный комплекс Приорин отлично справляется даже с тяжелыми случаями выпадения волос, однако, в таком случае рекомендуется принимать ударную (двойную) дозу препарата. Однако данные витамины запрещены для использования беременными женщинами.

Стоимость: от 3800 до 4200 рублей.

Priorin

Perfectil

В составе препарата Перфектил содержатся такие важные, с точки зрения здоровья организма, витамины, как C, D, E и B. Их дополняют экстракты растительного происхождения и минералы. Препарат рекомендуется к использованию при раздражительной и шелушащейся коже и проблемах с ногтями.

Стоимость: от 580 до 730 рублей.

Perfectil

Препарат родом из Франции. Несмотря на высокий ценник, витаминный комплекс от Иннеов пользуется популярностью на отечественном рынке. В отличие от многих представителей составленного рейтинга, витаминный комплекс содержит таурин — сильнодействующий антиоксидант, который эффективно справляется с защитой фолликулов волос.

Цена: от 1150 до 1450 рублей.

Inneov витамины для ногтей

Данный витаминный комплекс выпускается во Франции в виде жидкого раствора. Для эффективного действия его наносят на кожу головы, а точнее, на ее корневую часть. Помимо широкого спектра микроэлементов, можно отметить термальную воду Виши, аминексил и аргинин. Лекарство рекомендовано лицам, страдающим от выпадения или ломкости волос, а также плохим состоянием ногтей. На первой стадии применения необходимо использовать по капсуле в день. В дальнейшем дозировку стоит уменьшить до 3 ампул на 7 дней.

Стоимость: от 1980 до 2320 рублей.

Vichy для волос

Еще один французский препарат, назначение которого — улучшить состояние кожи, ногтей и волос. Состав продукта включает в себя множества полезных витаминов и жирные кислоты. Средство благотворно влияет на состояние организма, а также улучшает здоровье и внешний вид кожи. Рекомендуется к использованию при обильном выпадении волос. Противопоказано беременным и кормящим женщинам.

Цена: от 1870 до 2150 рублей.

витамины для волос

Эффективность приема витамин

На самом деле в нашей статье будет сделан акцент на витаминах для ногтей и волоса. Мы отметим, что нет отдельных компонентов, которые помогут усилить рост или же свести выпадение волос на «нет». Вещества, которые есть в витаминах, способствуют сокращению выпадения волос.

Как правило, в нашем ТОПе средство будет целые витаминные комплексы, которые сводятся к принципу «кожа, волосы, ногти». Обусловлено это тем, что ногти и волосы сводятся к состоянию кожного покрова человека.

Кроме того, комплексы представлены минералами. К примеру, железо. У женщин очень часто встречается анемия. Еще встречается сера, которая является неотъемлемой частью в составе кератина. Это, как известно, белок ногтей и волос. И еще один необходимый микроэлемент – кремний.

На самом деле ожидать мгновенного эффекта не стоит. Укрепление будет осуществляться только в отрастающей части. Обусловлено это тем, что ногти и волосы являются мертвой тканью. Учитывая, что средний рост темпа ногтей представлен 2 мм в неделю, то можно посчитать, когда ногти станут тверже. Аналогичное касается и волос. Подшерсток появится, но не меньше, чем месяц.

И учтите, что просто так начинать прием витаминных комплексов не стоит, какими бы ни были на них хвалебные отзывы. Нужно пройти консультацию у доктора, ведь существует ряд противопоказаний.

Сравнительная таблица

В таблице ниже представлены основные характеристики рассматриваемых витаминных комплексов. Соотнеся их друг с другом, вам будет проще сделать выбор в пользу полезного препарата.

ТОП натуральных комплексов для ногтей и волос

В данном рейтинге решено было объединить традиционные аптечные комплексы витаминов и минералов. Между ними есть много общего, но учтите, что это не натуральные составы. Мнение о том, что синтезированные витамины хуже усваиваются организмом, не является правильным. В составах нет красителей, веганской направленности. Это витаминно-минеральные комплексы, которые заслуженно пользуются спросом у наших соотечественников, ведь эффективно справляются со своей задачей.

СЕЛЕН SOLGAR

Американская биологически активная добавка стоит в районе 850 рублей. Состав направлен на остановку выпадения волос, укрепление пластины ногтей. Отмечено, что волосы становятся крепче, блестят, как и ногти. Воздействие имеет комплексный характер, а также антиоксидантный эффект. Это позволяет выглядеть красиво в любую пору года.

100 таблеток по 100 мкг представлены рядом полезных веществ: фосфор, кальций фосфат, селена и пр. Вещества отлично восполняют потерю в минералах, которые произошли в результате активной деятельности. Селен способен предотвратить развитие процесса старения, поможет поддержать женский организм, репродуктивную систему. Плюсы и в том, что флакон прозрачен, контролировать количество таблеток очень просто.

МЕРЦ БЬЮТИ

Немецкий препарат, который стоит в российских аптеках около 700 рублей. Способен обеспечить отличный результат. Представлен в виде драже, которые содержат биотин, антиоксиданты, витамины, бета-каротин, дрожжевые экстракты. Поддерживает кожу, волосы и ногти, восстанавливая нужные структуры. В составе есть цистин, железо и прочие компоненты.

Выпуск осуществляется в драже. Их нужно принимать 2 раза в сутки. В упаковке есть 60 штук. Этого достаточно на курс приема. Славится препарат хорошими отзывами. Покупатели отмечают, что результат приема есть, эффективность на высшем уровне. Кожа больше не покрыта воспалениями, не склона к шелушению, да и ногти укрепились, а на расческе гораздо меньше волос.

ДОППЕЛЬГЕРЦ АКТИВ

Первое, что бросается в глаза – минималистичный состав. Немецкий препарат представлен витаминами группы В – В5 и В 6, а также биотином, синтезом коллагена, белка для волос, ногтей и кожи. Также есть и сульфат цинка, способствующий укреплению волосяных луковиц. Все это благотворно сказывается на росте и развитии клеток.

Масло зародышей пшеницы способно обеспечивать организм жирорастворимыми витаминами и полиненасыщенными жирными кислотами, антиоксидантами.

ВИТРУМ БЬЮТИ

Американский комплекс с аминокислотами. Стоимость на рынке в РФ в районе 1000 рублей. Витрум представлен почти всей таблицей Менделеева. При правильном разнообразии питания, данный состав чрезмерен. Люди, которые способны составить богатый рацион питания, не особо нуждаются в витаминных комплексах. Но это случается крайне редко.

Комплекс содержит и микроэлементы, есть селен, магний и железо. Все это антиоксиданты, борющиеся с воздействием стресса на организм. В том числе, отражается это на корнях волос. За счет наличие биофлавоноидов и рутина удается укреплять сосуды, улучшать процесс кровообращения.

Тут же стоит обозначить аминокислоты метионин и цистеин, которые нужны для синтеза кератина и коллагена. Это основные структуры, которые составляют ногти, кожу и волосы. За богатство состава Витрум бьюти ценится многими нашими соотечественниками, да и вовсе недаром вошел в наш ТОП рейтинг хороших комплексов.

ФАМВИТАЛЬ

Производятся витамины в Монако. Нужно отметить, что стоят они в РФ в районе 2600 рублей, но этот факт не мешает им быть востребованными нашими покупателями.

Многофункциональный комплекс представлен 90 капсулами. Он эффективен в целях восстановления волос, ногтей, а также при замедлении процессов старения кожи. Также его пьют женщины при коррекции фигуры. Состоит на основе 2 таблеток. Их нужно принимать утром и вечером. В составе 16 активных компонентов, которые способствуют защите клеток от процесса окисления. Они повышают жизненный тонус, улучшают микроциркуляцию крови. Принимать препарат нужно по 3 месяца.

Отзывы говорят о том, что многим нравится сбалансированный состав витаминного комплекса. Если же наблюдается недостача полезных витаминов, то человек страдает от частых простуд, приходится прибегать к лечению более серьезными препаратами.

Данная группа витаминов не включает в состав красителей, консервантов, заменителей сахара и прочей химии. Созданы витамины на основе природных компонентов. В качестве источника микроэлементов применяются хелатные соединения, которые призваны обеспечивать большую биодоступность. Это отличный выбор для тех, кто старается избегать разных видов «химии».

Хороший витаминный комплекс, который продается в РФ в районе 350 рублей. Он представлен по 60 и 120 таблеток. Стоимость указана за большую упаковку.

Средство имеет мощное воздействие. Оно оказывается на весь организм в целом, иммунную систему, очищает от шлаков, налаживает работу обмена веществ. В результате при длительном приеме наблюдается замедление выпадения волос, ускорение их роста, а также улучшается состояние ногтевой пластины.

Спирулина легко переносится при приеме внутрь, даже если принимать ее натощак с утра.

SOLGAR

Хороший комплекс, который подойдет для вегетарианцев. Производится в США. Цена его в России варьируется в пределах 1700 рублей. Можно купить почти в каждой аптеке без проблем.

Выполнены таблетки в оболочке на основе растительной целлюлозы. Представлен цинк в виде цитрата, который способствует уменьшению выпадения волос.

Витамин С и аминокислоты улучшают синтез белков. Комплекс не способен остановить возрастные изменения, но вполне замедлит этот процесс. Также он улучшит структуру волос и кожи. Состав минималистичный, принимать витамины можно всем тем, кто уже пользуется другим комплексом, но желает оказать воздействие на ногти и волосы. К примеру, подойдет продукт от Солгар, если сезонно выпадают волосы, и вы желаете предупредить этот процесс.

NATURE’S BOUNTY

Отличный комплекс с В витаминами, который производится в США. У нас в стране его можно купить по цене в 1800 рублей. Состав минималистичный, но в нем есть все, что нужно для организма: аминокислота Л-цистеин для синтеза белка, витамины В6, В7 (биотин) экстракты хвоща и бамбука, В8. Все это положительно отражается на синтезе белков ногтей, волос и даже кожи.

Покупателям нравится, что в составе нет ароматизаторов, красителей, консервантов. Т.е. можно говорить, что это отличный продукт для всех тех, кто опасается вредного воздействия веществ на организм человека.

При выявлении недостатка витаминов и минералов необходимо посоветоваться с врачом, внимательно изучить состав препарата. Предпочтение рекомендовано отдавать комплексам с активными формами действующих веществ: витамины группы в виде метилкобаламина, метилфолата, перидоксаль-5-фосфата, хелатные формы цинка, железа, магния. Витаминно-минеральные комплексы не предназначены для самолечения, длительного применения в высоких дозировках.

Фитовал

Фитовал – мультивитаминный комплекс, который предназначен для улучшения структуры волосы, укрепления, ускорения роста. Активные вещества питают волосяные луковицы и препятствуют выпадению волос. Препарат богат железом, дрожжами, фолиевой кислотой, цинком, аминокислотами. Одной упаковки хватает на полноценный курс приема – 2 месяца.

Фитовал удобен в использовании: достаточно однократного приема капсулы в сутки, во время трапезы. Препарат хорошо переносится, начинает действовать быстро. Волосы начинают расти быстрее, обретают блеск, ногти укрепляются. Комплекс не только предотвращает выпадение волос, но и стимулирует спящие волосяные луковицы.

Витаминный комплекс от компании Доппельгерц содержит комплекс витаминов группы В, масло зародышей пшеницы, просо в качестве источника аминокислот, а также минералы. К основным преимуществам препарата относят: удобство использования (достаточного однократного приема 1 капсулы в сутки), эффективность, быстрый результат.

Перфектил

Перфектил – витамины для красоты кожи, волос и ногтей на основе коллагена, витаминов, минералов, аминокислот. Комплекс помогает восстановить структуру волос, укрепить ногти. Препарат эффективен в комплексной терапии дерматита, псориаза, проявляет регенерирующие свойства. Минимальный курс приема – 30 дней. Повторный прием возможен спустя 1 месяц перерыва.

Перфектил удобен в использовании: достаточно однократного приема 1 капсулы в день. положительный эффект наблюдается спустя месяц регулярного использования. Отличается относительно невысокой стоимостью. К недостаткам относят возможное повышение аппетита и транзиторное нарушение работы органов желудочно-кишечного тракта.

Препарат от американского производителя, в состав которого входят аминокислоты, бамбук и хвощ в качестве источников кремния, витамины группы В. В комплексе отсутствуют красители, ароматизаторы и консерванты, поэтому комплекс подходит даже людям с повышенной чувствительностью и аллергикам. Препарат принимают 1 раз в день.

Алерана – витаминно-минеральный комплекс с двойной формулой «День-Ночь», который содержит более 15 активных компонентов. Укрепляет волосы и стимулирует их рост. Витамины и минералы воздействуют на спящие волосяные фолликулы и активируют их. Препарат также борется с перхотью, повышенной жирностью волос. К преимуществам препарата относят:

• положительное воздействие на состояние ногтевых пластин
• качественный, комбинированный состав
• оказание общеоздоравливающего эффекта
• высокая эффективность: первые положительные результаты наблюдаются после 1 курса приема комплекса

К недостаткам комплекса относят высокую стоимость. В некоторых случаях сообщалось о реакциях гиперчувствительности.

Витаминный комплекс от американской компании Солгар, который не содержит глютен, подходит вегетарианцам. В качестве основного вещества содержит серу – прекурсор кератина, который необходим для крепких, здоровых ногтей и волос. Благодаря аскорбиновой кислоте наблюдается замедление процессов старения.

Списки лучших

Рынок лекарств для восстановления тканей и кожи переполнен хорошими продуктами. Несправедливо не упомянуть о препаратах, которые вы также можете рассматривать для улучшения своего здоровья. Препараты ничуть не уступают семерке вышеупомянутых витаминов и к тому же являются одними их лучших в одном из трех классов:

• самые популярные;
• с аминокислотами;
• натуральный комплекс.

Рассмотрим каждый вид подробнее.

Самые популярные

Витаминный комплекс Lady’s Formula пользуется особым спросом среди женщин, страдающих от выпадения волос или плохого состояния ногтей. Данный препарат производится в Канаде и отвечает за улучшение состояния кожных покровов и тканей. В составе есть такие вещества, как цинк и йод.С его помощью быстро и эффективно восстанавливаются волосяные луковицы и поправить состояние ногтей.

Средняя стоимость препарата — 650 рублей.

Lady’s Formula

С аминокислотами

Популярным и качественным средством против выпадения волос является датский препарат Femicode. В его составе находятся аминокислоты, экстракт хвоща, витамины группы В. Комплекс отлично подходит как для лечения болезни, так и в качестве превентивной меры.

Средняя стоимость препарата составляет 1080 рублей.

против выпадения волос

Одним из лучших препаратов для здоровья ногтей и волос на натуральной основе является Виташарм. При немного скудном составе препарат оказывает целебные свойства на необходимые ткани и клетки. В частности, отмечается снижение выпадения волос и улучшение кожи на теле.

Средний ценник составляет 180 рублей.

расческа

На что смотреть при выборе

Выбрать подходящий комплекс несложно, но обратите внимание на несколько тонкостей:

• Состав. Средство должно включать в себя только недостающие вашему организму компоненты. В противном случае от приема реакция организма будет прямо противоположной.
• Дозировка и ее форм-фактор. Подбирается, исходя из индивидуальных особенностей организма, а значит перед покупкой сдайте анализы и проконсультируйтесь со специалистами. 
• Учитывайте индивидуальную непереносимость компонентов, способы использования и дозы. 

https://www.youtube.com/watch?v=FjF7qZaKkT4

Чтобы выбрать подходящий витаминный комплекс, необходимо придерживаться нескольких простых правил:

• состав препарата – приобретайте средство именно с недостающими вашему организму элементами;
• форм-фактор дозировки – подбирается индивидуально исходя из ваших предпочтений.;
• остальные параметры – индивидуальная непереносимость, способ применения, вид выбирается с лечащим врачом.