Как выбрать велотренажер рейтинг лучших фирм производителей

На что смотреть при выборе

Как выбрать велотренажер для дома? Это несложно, если руководствоваться следующими критериями.

Система нагрузки

Существует несколько систем.

  • Механическая колодочная (инерционная). Сопротивление увеличивается за счёт тормозных колодок, которые с разной силой прижимаются к маховику. Этот вид тренажёров за счёт своей конструкции максимально приближен к обычному велосипеду. Регулировка напряжения происходит вручную, для чего приходится прерывать процесс тренировки. К тому же если колодки выйдут из строя, заменить их будет проблематично из-за сложности найти запасные части.
  • Механическая ременная. Нагрузка создаётся благодаря ременной передаче, соединяющей педали с маховиком. Чем больше натянут ремень, тем сильнее сопротивление. Это самые простые и дешёвые велотренажёры, поскольку срок их службы ограничен из-за быстрого износа ремня. Для активных и профессиональных тренировок такой вид тренажёров не подходит.
  • Механическая магнитная. Наиболее популярный вид велотренажёров. Стоят они недорого, в использовании очень просты и не требуют особого ухода. Система магнитов благодаря ручке управления отдаляются или приближаются к стальному маховику, тем самым уменьшая или увеличивая нагрузку на педали. Чем больше будет масса маховика, тем выше сопротивление. Также от величины маховика зависит плавность хода.
  • Магнитная с электронной регулировкой. Здесь нагрузка меняется по такому же принципу, как в магнитной механической системе, но уже не вручную, а с помощью небольшого моторчика. Достаточно нажать нужную кнопку на панели управления, и нагрузка увеличится или уменьшится автоматически, при этом сам процесс кручения педалей прерывать не нужно. Это уже более продвинутые тренажёры с предустановленными программами и режимами тренировок, благодаря которым можно значительно разнообразить занятия. Стоят они дороже и требуют подключения к электросети.
  • Электромагнитная. На сегодняшний день это наиболее совершенная система нагрузки. Сопротивление создаётся благодаря магнитному полю, которое генерируется от катушки с поданным на неё электрическим током. Чем больше сила тока, тем сильнее нагрузка. Такие велотренажёры называют велоэргометрами из-за встроенных Ватт-программ, которые позволяют держать вырабатываемую мощность велосипедиста на заданном уровне.

Чтобы инвентарь оказался максимально полезным, сначала следует определиться с целями, которые вы собираетесь достичь при его использовании. Они могут быть различными: начиная от похудения и заканчивая качественной профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой системы. Дорогие модели являются достаточно универсальными в этой области – они позволяют добиться высоких результатов в самых разных направлениях.

Если вы собираетесь заниматься профилактикой разного рода заболеваний, наиболее подходящей станет модель, способная точно измерять частоту сердцебиения, имеющая гибкую систему регулировки нагрузки. Не лишней станет функция ведения журнала.

Для приведения тела в тонус, а также для снятия напряжения после тяжелого трудового дня лучше всего окажутся колодочные и магнитные конструкции, характеризующиеся плавностью хода и его естественностью. Для похудения подойдут тренажеры, отличающиеся повышенной нагрузкой. Чем больше она будет, тем скорее станет уходить избыточный вес.

Помимо этих моментов, следует обращать внимание на габариты устройства, а также на массу основной детали – махового колеса. Система создания нагрузки (она бывает ременной, магнитной, колодочной или электромагнитной) также очень важна, качество и плавность хода можно проверить непосредственно в магазине спортивных товаров.

Как выбрать велотренажер рейтинг лучших фирм производителей

Следует сразу разузнать возможность регулировки высоты седла и руля, чтобы заниматься на велотренажере было максимально комфортно. Если есть дополнительные средства, можно приобрести модель, имеющую разного рода интересные функции – современные конструкции могут быть оборудованы радио, мп3-плеером, видеопроигрывателем – всем тем, что позволяет сделать тренировку более интересной.

При составлении нашего рейтинга лучших велотренажеров мы принимали во внимание все перечисленные выше факторы, обращали внимание на отзывы пользователей и профессиональных тренеров по фитнесу. Кроме того, соотношение цены и качество тоже нашло отражение в нашем обзоре. Итак, самое время перейти к рассмотрению конкретных моделей.

Приобрести полезную вещь, и пользоваться ей несложно. Нужно всего лишь придерживаться некоторым правилам.

  • Обратите внимание на сиденье. Возможность регулировки: поднять, опустить и изменить ширину. Главное, чтобы было удобно владельцу модели, поэтому не нужно стесняться, протестируйте седло на себе.
  • Наличие роликов, при помощи которых вы без труда осуществите транспортировку велотренажера по жилищу.
  • Обязательно должны присутствовать компенсаторы неровного пола. Идеально ровные полы вряд ли существуют, а если в устройстве не будет данной функции, заниматься попросту будет невозможно.
  • Смотрите на вес приобретаемой модели. Компактность означает эргономичность и удобство. Большой вес велотренажера вряд ли самостоятельно переместите в другое место, и в маленькую комнату он не подойдет. Выбирайте размер, опираясь на транспортировку устройства и площадь отведенной ему.

Рейтинг ТОП 5 лучших велотренажеров

С помощью велотренажера у вас с легкостью получится усовершенствовать тело и укрепить здоровье сосудов в любое удобное. В подборку лучших входят следующие модели:

  • Spirit XBU 55;
  • Svensson Body Labs CrossLine BТA;
  • KETTLER 7661-600 Golf M;
  • Oxygen Jet Star;
  • HouseFit HB-8191HP.

Начнем с более подробного описания каждой из представленных велотренажеров.

Spirit XBU 55

Как выбрать велотренажер рейтинг лучших фирм производителей

Прекрасная модель профессионального качества. Отличается продолжительностью срока эксплуатации и огромным набором функций. Включена установка требуемой нагрузки, программа тренировки, настройка сиденья и руля под владельца и под другого человека. Тренажер позволяет проводить занятия любому весу и габаритам. Также на дисплее вы увидите все нужные параметры в установленной вами программе, а датчики, в свою очередь, покажут ваш пульс.

Принцип работы от генератора
Вес маховика 13,6 кг
Профессиональная тренировка да
Степени нагрузки 20
Программы тренировки 10

Ценник: от 25700 до 27890 р.

велотренажер Spirit XBU 55

Плюсы

  • яркий, четкий дисплей;
  • большой выбор уровней нагрузки (20);
  • кардиопояс и датчики измерения пульса;
  • в комплектацию включен вентилятор;
  • есть подставка под напитки и книги;
  • выдерживает 150 кг веса.

Минусы

  • исключена тренировка рук.

Данная модель является профессиональным тренажером, направленным на кардиотренировки. Имеет возможность серьезных тренировок, ничем не отличающихся от спортзала с тренером. Включает большое количество функций и настроек. Включена настройка сидений и руля, подходит в использовании как детям, так и взрослым.

Степени нагрузки 16
Программы тренировки 10
Принцип работы от генератора
Вес маховика 13 кг
Профессиональная тренировка да

Стоимость: от 24440 до 26990 руб.

велотренажер Svensson Body Labs CrossLine BТA

Плюсы

  • сиденье оснащено гелевыми подушками;
  • включено 10 программ тренировки;
  • 16 уровней нагрузки;
  • дает возможность заниматься человеку с весом до 150 кг;
  • включен body fat (жироанализатор).

Минусы

  • рекомендуется приобрести дополнительный пульсометр, так как показания встроенного не совсем точные.
Читать далее:  Обзор 6 видов лучших зимних костюмов для рыбалки: как выбрать, какой купить, плюсы и минусы, характеристики, рейтинг

Прекрасная модель оснащена отличительной особенностью: абсолютно не боится влаги. Если у вас частный дом, спокойно занимайтесь на улице и не бойтесь ливней либо установите тренажер на балкон и тренируйтесь на свежем воздухе. Есть четкий дисплей, со всеми показаниями. Разные уровни нагрузки позволяют тренировать именно те мышцы, которые больше всего в этом нуждаются.

Принцип работы батарейки
Вес маховика 7 кг
Степени нагрузки 10
Программы тренировки отсутствует
Профессиональная тренировка отсутствует

Цена: от 25500 до 27890 р.

велотренажер KETTLER 7661-600 Golf M

Плюсы

  • измерение пульса на кардиодатчике;
  • 10 уровней нагрузки;
  • включены настройки сиденья и руля;
  • вмещает до 150 кг.

Минусы

  • неточные показания пульсометра.

Oxygen Jet Star

Прекрасный тренажер, с большим количеством функций и уровней нагрузки. Включает возможность похудения, укрепления кардио, тренировки мышц ног и выносливости. Предусмотрено легкое занятие и сильная тренировка всех групп мышц. Сиденье и руль настраивается, давая возможность заниматься детям. Сиденье оснащено силиконовыми подушками и олицетворяет комфорт в полной мере.

Проф. тренировка не предусмотрено
Маховик 9 кг
Автономная работа генератор
Программы тренировки 19
Уровни нагрузки 32

Ценник: от 25690 до 27890 рублей.

велотренажер Oxygen Jet Star

Плюсы

  • настраиваемые руль и сиденья;
  • большое количество уровней нагрузки (32);
  • 19 программ тренировки.

Минусы

  • исключена тренировка рук.

HouseFit HB-8191HP

Идеальный тренажер, подходящий тренировкам дома, на работе, на даче и в любом месте, где вам удобно заниматься. Ведь главная особенность устройства-это возможность сложить и разложить его. Следит за вашей фигурой и поддерживает мышцы и суставы в крепком состоянии. Вырабатывает выносливость при помощи последней степени нагрузки. А датчики измерения пульса всегда смогут вовремя подсказать насколько правильную нагрузку вы выбрали.

Программы тренировки не предусмотрено
Степени нагрузки 8
Проф. тренировка нет
Маховик 3 кг
Автономная работа батарейки

Стоимость: от 8100 до 9560 руб.

Как выбрать велотренажер рейтинг лучших фирм производителей

велотренажер HouseFit HB-8191HP

Плюсы

  • складывается;
  • легкий (16 кг);
  • нагрузка до 100 кг;

Минусы

  • показания пульсометра неточные.

Лучшие электромагнитные тренажеры

Этот агрегат характеризуется средними габаритными размерами, что делает его весьма подходящим для условий квартиры. Тренажер отличается довольно плавным ходом, которого удается добиться во многом за счет установки качественного современного блока magicFlow, включающего в себя идеально сбалансированный маховик.

Его масса составляет 8 кг, также в блоке установлен трехкомпонентный педальный узел, имеющий возможность реверсивного хода, предусмотрен кевларовый ремень, вращающийся между тремя впрессованными подшипниками. Сиденье можно отрегулировать как по вертикали, так и по горизонтали. Кроме того, регулируется и сам руль, а также ремешки педалей. В рукоятках установлены сенсорные датчики, считывающие пульс пользователя.

Тренажер при необходимости с легкостью перемещается с одного места на другое при помощи двух транспортировочных роликов, которые к тому же позволяют придать установке строго горизонтальное положение и компенсировать возможные неровности напольного покрытия. На руле установлен жидкокристаллический дисплей с сенсорными кнопками, на нем отображаются все ключевые параметры тренировки, приводятся данные относительно соотношения жиров в организме занимающегося человека.

Преимущества:

  • Небольшие габаритные размеры – можно устанавливать даже в небольшую квартиру;
  • Удобен в эксплуатации – все основные элементы находятся под рукой;
  • Высокое качество сборки;
  • Работает практически бесшумно;
  • Широкая функциональность.

Недостатки:

  • При интенсивном использовании через некоторое время могут начать поскрипывать педали – их достаточно всего лишь смазать.

На таком велотренажере могут заниматься люди с максимальной массой до 140 кг. Ход плавный, мягкий и абсолютно бесшумный, чего удается добиться благодаря установке особого утяжеленного маховика, масса которого составляет 6 кг, педальный узел в данной конструкции трехкомпонентный. Сиденье очень удобное, обтянуто надежной искусственной кожей, которая не будет истираться в течение достаточно долгого промежутке времени.

Оно может регулироваться в вертикальной или горизонтальной плоскости. Руль также изменяет свое положение в случае необходимости. Нагрузка может регулироваться в восьми положениях, датчики пульса сенсорные, располагаются на рукоятке руля. Кроме того, предусмотрено 5 уровней настройки ремешков педалей, за счет чего повышается комфорт и эффективность тренировки.

Дисплей жидкокристаллический, имеет сенсорные кнопки, на нем отображается актуальная информация, которая будет очень полезна человеку во время тренировки. Она включает в себя скорость вращения педалей, время, в течение которого человек занимается, пройденную дистанцию, сожженные калории, пульс и так далее.

Преимущества:

  • Приемлемая стоимость;
  • Высокая эффективность всех тренировочных программ;
  • Работает абсолютно бесшумно;
  • Не нуждается в большом количестве свободного пространства.

Недостатки:

  • Если сиденье высоко поднято, то при больших нагрузках тренажер начинает слегка раскачиваться из стороны в сторону.

Данный велотренажер выпускается шведским предприятием Jorgen Svensson LLC. Его характеризует идеальная плавность хода и расширенные возможности в плане регулировки нагрузки. Это обеспечивается благодаря запатентованному приводу SpinMaster, в основе которого располагается утяжеленный, но превосходно сбалансированных маховик, чья масса составляет 9 кг.

Сиденье имеет впрессованные гелевые подушки, может регулироваться в девяти положениях. Поясница не будет уставать даже при продолжительных занятиях. При необходимости можно изменять и положение руля, благодаря чему удастся обеспечить оптимальное положение в зависимости от роста и комплекции пользователя.

Подседельный штырь производится из хромированной стальной трубки, которая не только способна выдерживать значительную массу, но и придает тренажеру дополнительную привлекательность. За измерение частоты сердцебиения отвечают сенсорные датчики пульса, вмонтированные в рукоятку руля. Перемещать с одного места на другое можно при помощи специальных транспортировочных роликов.

Дисплей жидкокристаллический черно-белый, его диагональ составляет 9 см. Он выводит информацию по поводу пройденной дистанции, сожженных калорий, оборотов в минуту, времени, которое человек занимается. В конструкции имеется функция фитнес-теста, которая позволяет очень быстро определить, в каком состоянии находится мышечный каркас человека и его сердечно-сосудистая система. Пользоваться тренажером могут люди массой до 130 кг при росте не более 195 см.

Как выбрать велотренажер рейтинг лучших фирм производителей

Преимущества:

  • Привлекательный внешний вид;
  • Качественная сборка – все детали плотно подогнаны друг к другу;
  • Не шумит.

Регулировка уровня нагрузки в данном велотренажере осуществляется при помощи электрического привода, система сопротивления электромагнитная. Конструкция отличается повышенным уровнем прочности, невысокой массой. Корпус изготовлен из высококачественного пластика, стойкого к возникновению царапин и трещин.

Все элементы корпуса тщательно подогнаны друг к другу, с течением времени не возникает посторонних скрипов или люфтов. Регулировка нагрузки в данном случае пошаговая – один шаг составляет 5 Вт. Наклон рукояток и регулировка сиденья производится в двух плоскостях. У этого агрегата есть целый набор программ тренировок, находящихся в непосредственной зависимости от частоты сердцебиения.

Имеется оригинальная функция фитнес-теста, которая не будет определять общее состояние организма, как это было в предыдущих моделях, вошедших в наш обзор. Она способна тщательно оценивать скорость восстановления человеческого организма после физических нагрузок. Устройство оборудовано маховиком, масса которого составляет 6 кг.

Преимущества:

  • Качественная сборка;
  • 2 программы, зависящие от пульса;
  • Удобство эксплуатации.

Многофункциональный велотренажер способен выдерживать массу пользователя вплоть до 140 кг. Масса маховика в данной конструкции составляет 6 кг, благодаря чему удается обеспечить наиболее мягкий ход педалей, которые подключены к трехкомпонентному узлу. Сиденье очень комфортное – поясница и позвоночник не будут уставать в процессе тренировки.

Его можно перемещать в вертикальной и горизонтальной плоскостях. Руль также настраиваемый. Тренажер характеризуется наличием большого количества тренировочных программ: сюда входит 12 традиционных режимов, сразу 5 зависимых от частоты сердцебиения, предусмотрено 4 пользовательских – человек может сохранить программу специально для себя, еще есть программа с фиксированной нагрузкой.

Читать далее:  5 лучших дрелей с aliexpress рейтинг 2020

У велотренажера имеется функция Recovery, которая после окончания занятия будет оценивать состояние сердечно-сосудистой системы и скорость ее восстановления. Кроме того, предусмотрен специальный жироанализатор Body Fat и индекс массы тела BMI, которые позволяют получить полное представление о состоянии организма.

Руль оборудован жидкокристаллическим дисплей, отражающим все необходимые для пользователя данные. Стопа удерживается в педали при помощи специальных ремешков, благодаря чему удается в значительной степени снизить нагрузку на суставы голеностопа. Данное устройство отличается хорошим соотношением цены и качества.

Преимущества:

  • Доступная цена;
  • Огромный выбор различных программ, есть возможность создавать собственные;
  • Работает абсолютно бесшумно;
  • Хорошие показатели устойчивости;
  • Очень удобное сиденье;
  • Красивый внешний вид.

Недостатки:

  • У дисплея не предусмотрена подсветка.

Это довольно интересная конструкция, которая оборудована встроенным генератором, обеспечивающим продолжительную автономную работу – устройство  в случае необходимости можно даже не подключать к электросети. Модель отличается довольно большими габаритными размерами, рассчитана на человека с максимальной массой 160 кг.

Ход педалей очень плавный, вращающий момент передается от педалей к маховику абсолютно бесшумно – это обеспечивается благодаря установленной современной приводной системы высшего класса EMS, оборудованной технологическим блоком magicFlow PLUS GENERATOR. Масса маховика является одной из наиболее значительных во всем обзоре – она составляет целых 11 кг.

Изделие оснащено цветным многофункциональным жидкокристаллическим дисплей с диагональю около 14 см. Программное обеспечение включает в 12 предустановленных функций, которые позволяют натренировать скоростные качества, повысить выносливость человеческого организма, укрепить сердечно-сосудистую систему и сбросить лишний вес.

Есть сразу четыре программы, зависящие от частоты пульса. При производстве данной модели используются исключительно высококачественные материалы, поэтому она отличается довольно продолжительным сроком службы, в течение которого не только сохраняет все свои первоначальные функции, но и привлекательный внешний вид.

Преимущества:

  • Имеется встроенный генератор электрического тока;
  • Множество предустановленных программ;
  • Ход плавный и бесшумный;
  • Хороший диапазон нагрузки.

Достаточно долговечная модель, так как применяемый в этом тренажере принцип магнитной индукции в полной мере исключает трение деталей между собой. Маховик довольно большой, поэтому удается добиться плавного хода педалей тренажера. Всего есть восемь ступеней сопротивления вращению, благодаря чему удается с легкостью выбрать программу тренировки и определиться с ее интенсивностью.

Сравнительная таблица представленных моделей

Название

Основные характеристики

Цена

DFC B8203

DFC B8203 min: фото

Этот тренажер относится к типу механических, одключение к сети не требуется, есть дисплей, кардиодатчик на руле.

₽ 8 490

button rus

NordicTrack VX 450

NordicTrack VX 450 min: фото

Имеет около 10 специальных программ, направленных на сжигание калорий., ход тренировки (скорость, сожженные калории, частота вращения педалей) отображается на LCD-дисплее с подсветкой.

₽ 25 990

button rus

Spirit CU900

Spirit CU900 min: фото

Не требует подключения к электросети, предусмотрено 9 тренировочных программ и 40 уровней нагрузки.

₽ 179 990

button rus

Carbon U200

Carbon U200 min: фото

Предусмотрено 8 уровней нагрузки, их меняют при помощи распределителя, который находится на раме под поручнями.

₽ 12 200

button rus

DFC B8508

DFC B8508 min: фото

По внешнему виду и функциональности он очень похож на вышеописанную модель от фирмы «Carbon».

₽ 12 990

button rus

DFC B8715R

DFC B8715R min: фото

Имеет дисплей, работающий от батареек, низкое сиденье оснащено вентилируемой спинкой.

₽ 29 990

button rus

Велотренажер DFC B8203: фото

Представляем вашему вниманию ТОП-10 удобных, качественных и эффективных велотренажёров, которые заслужили доверие пользователей.

Разновидность тренажёра портативный
Дополнительные возможности
  • тренировка рук;
  • автономная работа.
Элементы питания батарейки
Предельно допустимый вес велосипедиста 120 кг
Тип нагрузки инерционная система
Показатели экрана
  • интенсивность вращения;
  • потраченные калории;
  • скорость;
  • общее расстояние за тренировку.
Конструктивные особенности хомуты на педалях
Габариты 35x42x32 см
Вес 3 кг 300 г
Гарантия от производителя 1 год
Средняя стоимость 2 430 рублей

Миниатюрный тренажёр даёт возможность тренировать не только ноги, но и руки. Педали широкие, удобные, имеют дополнительные ременные крепежи для фиксации стопы.

Модель очень лёгкая и небольшая по размерам – её удобно хранить на полке в шкафу. При необходимости тренировки велотренажёр можно достать и поставить в любом помещении. Заниматься можно просто сидя в кресле. Нагрузка регулируется механическим способом. Педали работают плавно, без рывков.

Корпус изготовлен из прочного пластика, способного выдержать падения и механические повреждения. Ножки прорезиненные, что обеспечивает устойчивость и защиту от скольжения устройства.

Для того чтобы вы смогли сравнить модели по характеристикам, предлагаем посмотреть таблицу ниже.

Модель Программы тренировки Автономная работа Вес маховика (кг) Степени нагрузки Проф. тренировка Цена (руб)
Spirit XBU 55 10 от генератора 13,6 20 да от 25700 до 27890
Svensson Body Labs CrossLine BТA 10 от генератора 13 16 да от 24440 до 26990
KETTLER 7661-600 Golf M отсутствует от батареек 7 10 отсутствует от 25500 до 27890
Oxygen Jet Star 19 от генератора 9 32 не предусмотрено от 25690 до 27890
HouseFit HB-8191HP не предусмотрено от батареек 3 8 нет от 8100 до 9560

Рейтинг ТОП 5 лучших велотренажеров

Современный ассортимент велотренажеров – это десятки брендов. Под марками Carbon Fitness, Family, DFC, Bradex можно найти практичные и недорогие образцы ценой до 15 тысяч рублей. Тренажеры от Matrix и Precor более совершенны. Их стоимость иногда превышает 100 тысяч рублей.

Цена зависит от качества материалов, программного обеспечения, «грузоподъемности» и многих других характеристик. Опишем самые важные.

Типы приводов

Велотренажеры разделяются на несколько типов в зависимости от привода, который приводит их в действие и регулирует нагрузку.

Велотренажер для дома

У механических велотренажеров давление на маховик идет от ремня или колодок. У магнитных по той же схеме работают магниты.

Есть также электромагнитные тренажеры. Большинство из них требует подключения к розетке. Исключением являются модели со встроенными генераторами. Они могут работать независимо от внешнего источника питания.

Вертикальные велотренажеры – располагаясь на них, вы чувствуете едущим на настоящем велосипеде.

Горизонтальные — не требуют высокого подъема ног при посадке. Очень удобны для людей с низким уровнем физической подготовки или проблемным здоровьем.

Комбинированные – у этих тренажеров вместо руля установлены движущиеся рычаги. Они позволяют прорабатывать мышцы не только верхней, но и нижней части тела (как на эллипсоиде).

Портативные модели чаще всего имеют вид компактного блока с педалями. Такие устройства легко переносить. Особый плюс: на них можно выполнять упражнения не только ногами, но и руками

Читать далее:  Какой выбрать материал для звукоизоляции пола под стяжку

Общий недостаток мини-тренажеров: они не дают ощущения велосипеда и большой нагрузки. Зато такие приспособления удобны при слабом здоровье или при дефиците места. Занятия на них можно совмещать с просмотром телепередач или даже с работой за компьютером!

Недорогие модели чаще всего рассчитаны на спортсменов весом до 100 кг или чуть больше. Профессиональные способны выдержать нагрузку в 200 кг.

Регулировка

Преимущество любого велотренажера – возможность регулирования сиденья по высоте. Ведь для комфортного занятия нужно, чтобы при соприкосновении с педалью в ее максимально низкой позиции, нога была полностью выпрямленной. Тренировка с полусогнутыми коленями не только утомительна, но и излишне нагружает суставы.

Существуют простые модели без электронной «начинки». Их цена невысока.

Более прогрессивные тренажеры с дисплеем показывают:

  • пройденное расстояние;
  • скорость;
  • сожженные калории.

В некоторых случаях можно программировать вид тренировки, чередуя «съезд» по склону с подъемом на холмы.

Если в рукоятках есть встроенные датчики (или подключается специальный нагрудный приемник), на дисплей выводится информация о пульсе.

Покупая велотренажер, обращайте внимание не только на технические характеристики товара, но и на собственные возможности.

Людям, с больной поясницей, лучше присмотреться к горизонтальным моделям. В данных обстоятельствах пригодятся и портативные тренажеры. Крутить педали на них можно, удобно устроившись на стуле или в кресле. Такие установки иногда используют для реабилитации больных.

Важна площадь помещения, в котором планируется установить велотренажер. Владельцы частных домов могут позволить себе крупногабаритную модель. Для скромной квартиры стоит подобрать вариант покомпактнее или вообще складной.

Spirit XBU 55

Сердцем любого велотренажёра служит маховое колесо или маховик, который раскачивается под воздействием давления на педали и обеспечивает сопротивление благодаря разнообразным системам нагрузки (более подробно о них мы поговорим позже). Чем сильнее сопротивление, тем интенсивнее и продуктивнее будет тренировка.

Чем больше масса маховика, тем более плавным и мягким будет ход, а также надёжнее и устойчивее конструкция в целом – в «кювет» вы точно не свалитесь. Если у вас рост выше среднего, а масса превышает центнер, то обращайте внимание на модели, где маховик весит от шести килограммов.

В процессе тренировки все действия фиксируются «бортовым компьютером» — на цифровом дисплее будут отображены данные о текущей скорости, пройденной дистанции, затраченных калориях и другие полезные измерения. Они не отличаются особой точностью, но общее представление получить можно.

Тренажеры для дома бывают нескольких разновидностей.

Вертикальный

Belberg BE-02

Вертикальный велотренажер предназначен в основном для тренировок на выносливость и поддержания пользователя в хорошей физической форме. Это самый распространённый и популярный вид, поскольку тренажёр максимально приближен к обычному велосипеду – «велосипедист» сидит вертикально с опорой на седло и руль.

Горизонтальный

Горизонтальный велотренажер рекомендован для людей, имеющих проблемы с опорно-двигательным аппаратом, а также для пожилых и беременных. Большое мягкое кресло со спинкой снимает напряжение с позвоночника, нагружая только мышцы ног и ягодиц. «Велосипедист» находится в положении полулёжа, педали расположены на существенном расстоянии от кресла, как в катамаране.

Гибридный

Гибридный велотренажёр позволяет заниматься как в положении полулёжа, так и с вертикальной посадкой. С его помощью можно проводить длительные кардиотренировки, эффективно снижать вес, а также тренировать выносливость и качать мышцы ног.

Стоит отметить, что такие модели дороже обычных и габаритнее по размерам.

Портативный

Компактный мини-тренажёр без проблем помещается на полке в шкафу и рекомендован для малогабаритных помещений. Он весит не более пяти килограммов и состоит из подставки с педалями, крутить которые можно сидя в кресле или на диване перед телевизором.

Особого эффекта от него ждать не стоит, но размять руки и ноги, сохраняя тонус мышц, можно.

Спин-байки

Имитируют езду на трековых велосипедах. Был придуман американским велогонщиком для интенсивных занятий в помещении. Здесь можно задавать необходимые параметры тренировки в зависимости от целей и физической подготовки пользователя – спуск с горы, подъём, езда по песку, сырому или вязкому грунту.

Спин-байки оборудованы достаточно тяжёлым маховиком, весом от десяти до двадцати килограммов, а также колодочной системой нагрузки, изменяемой вручную.

Стоят такие модели достаточно дорого, цены стартуют от 100 000 рублей.

Для тех, кто хочет поддерживать себя в хорошей физической форме, домашние тренажеры – идеальный вариант. На них можно заниматься в любое время суток, экономя деньги и время на посещение фитнес-центров. Самыми популярными тренажёрами для дома считаются беговая дорожка и «велосипед».

Списки лучших

Ниже, мы предоставим модели велотренажеров, которые не попали в наш ТОП, но по праву считаются лучшими по своим особенностям, а именно:

  • Складной.
  • Ременный.
  • Магнитный.

Велотренажер для дома

Рассмотрим подробнее каждую модель из категорий.

Модель оснащена уникальной системой ErgoPad, позволяет долгое время тренироваться, не нагружая позвоночник. Идеально подходит тем, кто страдает от проблем со спиной в виде ноющих болей. Оснащен удобным большим дисплеем и максимальной заботой о сердце и мышцах. Позволяет быстро и эффективно сбросить лишние килограммы и удерживать состояние вашей фигуры в нужном балансе.

Ценник: от 8000 до 9500 руб.

велотренажер Torneo Compacta

Прекрасная система с ременной нагрузкой. Основана на торможении колодок у маховика. Удобные сиденья с силиконовыми подушечками прекрасно подходят даже невыносливому человеку. Тренировка кардио, коленей и мышц всего тела происходит в полной мере. Также вырабатывается выносливость и сила. Хороший вариант для новичков и начинающих спортсменов. Тренировка мышц ног придает силу, скорость и ловкость.

Цена: от 4800 до 5390 р.

велотренажер DFC VT-8013 / B8013

Данный велотренажер оснащен 8 уровнями нагрузки, измерение пульса и датчики на рукоятках. Основан на плавном передвижении педалей. Тренирует мышцы всего тела, выносливость и уменьшает объемы тела. Благодаря ему, происходит поддержка отличной физической подготовки, не посещая спортзалы. В продаже есть множество оттенков тренажера на любой вкус. Прекрасно поместится в маленькой комнате или на балконе.

Стоимость: от 12800 до 13210.

Велотренажер для дома

велотренажер AMF 4203 red

В заключении тематическое видео

Велотренажер для дома является одним из самых популярных методов поддержания здоровья. С его помощью можно сохранить в тонусе мышечную массу спины, пресса, ног и ягодиц, снизить вес, повысить выносливость сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Велотренажёр показан для оздоровления и реабилитации после травм и операций на опорно-двигательную систему, незаменим для людей с большим весом, поскольку не оказывает разрушающую нагрузку на коленные суставы.

Благодаря различным видам тренировки и выставляемой нагрузки тренажёр можно использовать как профессиональным спортсменам, так и людям пожилого возраста.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ObzorTop
Adblock
detector